想了解是什么原因？该怎么做？饮食怎么调理？
不一定是积食，手心脚心发热，儿童和成年人都会出现这种表现。这个热除了表现在手足心外，另外还会出现颧红、盗汗，就是夜间出汗比较多，口干口渴，舌红，少苔或者舌苔面上可以见到明显的裂纹，这些都是明显的阴虚的表现。
宝宝出现发烧、全身发热的现象是比较常见的，这时往往是受到细菌或者病毒性的感染，导致发烧的发生。受到细菌或者病毒感染的时候，体内的细菌、病毒会大量繁殖，并且产生大量毒素，这些毒素在体内会刺激宝宝的体温调节中枢，造成体温调定点的上移，机体就会出现发烧的症状。
体温升高的时候，出现手心和脚心发热，这一般是在体温的平台期，也就是说时候体温一般不会继续往上升了。手心和脚心发热，说明四肢末端的血液循环比较流畅，身体核心部位的热量已经可以通过血液循环到达四肢末梢，身体已经开始散热。
感冒期间感觉身体发热，但是体温却很正常，是由于身体的免疫系统下降所引起的，是初期感冒的症状，就是平时所说的内热症状。长期的生活压力大，精神紧张，睡眠不足就会导致抵抗力下降，出现以上症状。一定要引起患者的重视，每天保证充足的睡眠，饮食要健康有规律，摄入足够的蛋白质，水分，以及维生素等，提高自身的免疫力来抵御疾病。
手心发热可以使用温毛巾擦洗手脚心，如果体温超过38度5可以给孩子服用退烧药物，如果体温没有超过38度5，可以给予物理降温，比如多喝温水，温水擦拭或温水浴，用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。
在孩子发烧时，如果出现手心热的症状，说明发烧到了第二个阶段，这时候机体不怕冷，皮肤血流量增加，病人往往会面红耳赤，由之前的手足厥冷变为手足温暖、手足发烧，这是一个散热的过程，需要注意给宝宝多喂水，因为发烧会使水分蒸发加快，身体也往往会出汗甚至开始增多汗液蒸发，带走大量的热，也容易发生缺水。
