哮喘的病人切记，不管何时身上常备一支治疗哮喘的药物，当哮喘犯了，喷几喷，可以快速缓解哮喘；有条件可以选择雾化，选择激素加β2受体激动剂雾化；吸入舒利迭；如果不缓解打120急救。
矽肺病能治。要避免粉尘接触和戒烟，包括二手烟。定期复查胸片和肺功能，减少合并症发生的频率和程度，也可以做全肺灌洗、肺移植，甚至抗纤维化治疗。服用清肺润燥，增加肺通气功能的药物缓解。
可以通过改善呼吸等方法缓解症状，这是哮喘最有效的自我缓解方法。腹式呼吸是一种简单有效的呼吸锻炼方法，它能调动肺中、下肺泡，加强呼吸深度，改善肺的通气功能和血液循环，减轻呼吸困难和喘息症状。
硅肺是一种比较常见的尘肺。肺病患者的预期寿命主要取决于矽肺的严重程度，矽肺是一种不能治愈的疾病。由于长期吸入游离二氧化硅粉尘所引起肺部广泛结节性纤维化，引起矽肺的类种很多。长期接触金属、镁粉、耐火材料、石粉、水泥、玻璃、陶瓷等易引发肺内病变，可通过尘肺接触史、X线胸片、临床表现、实验室检查、依据尘肺诊断标准，作出尘肺的诊断。
晚上睡觉哮喘建议可以备一些治疗哮喘的喷雾剂在床头，如倍氯米松，布地奈德等药物。夜间睡眠时，哮喘发作的主要原因是气道的高反应。
可以通过吸入糖皮质激素来治疗哮喘，可以减少气道高反应性。口服舒利迭和信必可都是吸入性糖皮质激素。其次，可以口服孟鲁司特钠等白三烯调节剂。如果病人有感染，就必须接受抗感染的治疗。在身体抵抗力降低的时候，可以吃一些可以增强身体抵抗力的食物。
一般情况下，孕妇喘不过气的解决方法如下：
孕妇喘不过气，可能与过度紧张焦虑有关，建议养成良好的习惯，进行沟通交流缓解情绪；如果是比较严重，可以尝试通过做深呼吸、调整体位、吸氧等方式来缓解。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。
