不能吃硬的食物。因为硬的食物是有可能会刺破肿瘤而引起的出血的，病人还要注意保持口腔卫生，以防感染造成出血。刺激性食物。如平时我们常用的一些调料葱、蒜、姜等，还有辣椒等都属这类食物，会对病变处造成不良刺激，有可能加重症皮损。烟、酒也是需要禁忌的。饮食中一些肥腻、油煎、霉变、腌制类食物对于口腔癌也会有不利影响，可加重病情。
下唇口腔黏膜不平滑口干主要是维生素补给不足引起的皮肤粘膜改变，建议饮食多吃蔬菜水果类，每天保证一个苹果，积极参加户外活动，每周两次郊游或登山，每天有氧运动30分钟，促进内分泌调理，通过这些生活调理可以逐步恢复。
因为槟榔里面还有其他的添加物，而且长期吃槟榔对口腔也有很大的损害。经常食用槟榔不仅会对口腔内皮肤组织造成影响，而且会造成牙周组织破损，使牙龈红肿发炎，同时对口腔黏膜造成很大危害，最严重者会导致口腔癌。平时可以多吃点新鲜水果蔬菜，多喝水，多注意休息，注意补充维生素，维生素B也可以预防口腔溃疡。平时饮食也要尽量减少辛辣刺激性食物，注意锻炼身体。
长期食用患的概率会高点，但未必是每个有这个习惯的人都会有癌症的可能。吃槟榔的人口腔癌的发生率要高于不吃槟榔的人，当然这说的是一个概率问题，并不代表肯定会患癌。
糖尿病肾病患者尽量不要吃槟榔。
槟榔加工后有一定的含糖量，容易影响血糖波动。糖尿病患者一定要饮食控制，不能吃的食物一定不要吃，因为饮食控制以及运动是治疗糖尿病的关键。许多食物含糖量非常高，糖尿病患者食用以后会引起血糖进一步增高，容易出现糖尿病的急性以及慢性并发症，对糖尿病患者没有任何好处。槟榔不是一种健康食品含有致癌物质增加口腔粘膜的损害普通人也要少吃。
嚼槟榔口腔黏膜发白是因为口腔黏膜下组织纤维化或已经出现口腔黏白斑。长期咀嚼槟榔造成口腔黏膜下组织纤维化就是黏膜组织失去弹性，血运降低，触摸口腔黏膜时就像触摸牛皮纸的感觉，口腔干燥，张口不同程度的受限，造成口腔黏膜白斑，口腔黏膜白斑是一种癌前期病变，表现为黏膜过角化，斑块状、毛刷状粗糙很硬的白色病损。
