上高三的时候压力过大,扛不过来,常常坐在座位上发呆,但一.....

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上高三的时候压力过大,扛不过来,常常坐在座位上发呆,但一想到高考,就拼命读书,时间一长,发现大脑记忆力下降,大脑似乎受到创伤,尤其在高三结束后,在前途选择上又很迷茫,在此期间大脑曾受到精神创伤,好像还比较严重,就是有幻听、幻想这类感觉,大脑中一直想个不停,自己好像都不能停下,不受控制,记忆功能超差,明明记住要拿这个东西,结果一走过去就忘记了,不知道要拿什么了,拿错。还有,如果走到一个陌生的地方,几乎都找不到回家的路。随着时间的流逝,慢慢地,那种痛苦也慢慢消失,大脑有所好转,但记忆力一直不好,很是记不住东西,现在已经过去3年多了,我想问医生,有什么好的办法帮助大脑记忆吗?就是提升大脑记忆力,提升大脑记忆功能。谢谢
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武力 医师 武汉堤角爱康中西医结合医院外科 一级甲等
擅长:外科综合
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问题分析:你好。记忆是大脑的功能之一。你说的情况其实比较常见,特别是精神压力大的学生,对未来想的比较多。但是大脑的记忆不是一成不变的,它是不断地增加新的内容,不断地消失旧的内容。所以人们对于消失了的记忆感到可惜、担心、甚至痛苦。
意见建议:你的情况,我考虑还不能算是疾病,最多是有神经衰弱的症状。建议你多参加体育活动,跑步,体操,跳绳,都可以的。然后,对于想记忆的东西,再复习,增加记忆。运动可以增加你的记忆力。
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去比较有安全保障的专科医院。对于检查可以完善相关化验,检查的结果决定了治疗的方案,医院的设备较为先进,治疗条件比较优越,可以放心的治病,不要去小的诊所,以免上当。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

通常情况下,三岁宝宝一晚上高烧不退可以使用药物、物理方法来治疗。具体分析如下:
如果三岁宝宝一晚上高烧不退,家长可以使用药物来治疗,例如如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等。除此之外,还要配合使用物理降温,如头部枕冰袋、腋窝、大腿根部等血管丰富的区域敷冰块,尽快使体温降下来,避免机体受到损害或出现高热惊厥,同时要多给宝宝喝水,避免失水。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

其实引起头痛是有很多原因的,所以一定要找到病因,就是神经性头痛,这种头痛主要是指紧张性头痛,功能性头痛及血管神经性头痛,多由于精神紧张,生气引起,中医学归属于头痛,脑风,头风范畴,属气血亏虚、肝阳上亢、瘀血症等引起。多由精神紧张、生气引起,中医认为其病机为气血亏虚,肝阳上亢,瘀血,肾虚,痰浊等。发现神经性头痛的症状要及时的治疗,否则惹不起。放松压力不要紧张。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

压力太大,失眠的话,解决方法如下。
1.睡觉前泡脚,用热水泡脚,可以缓解压力,提高睡眠质量。泡脚可以促进血液循环和新陈代谢,达到保健的目的。每天泡脚20分钟。最好在睡觉前30分钟按摩脚。如果觉得失眠严重,可以按照中医的建议用中药泡脚。药物可以通过脚的毛细血管产生更好的管理效果。
2.安静地坐着、放松和静坐是很好的放松方式。每天晚上睡觉前打开卧室的窗户,室内空气流通保持,但注意不要在刮风的地方做。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

坐骨神经痛是在坐骨神经通路和其分布区内的疼痛,平时不良的坐姿就会导致坐骨神经痛。可以在睡觉的时候尽量采用左侧卧和右侧卧的姿势,可以缓解坐骨神经痛。如果比较严重,可以采用牵引手术的方法或者是采用微创技术,在治疗的期间可以采用中药来进行调理。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般有坐骨神经疼痛,最怕受到一定的压迫,所以有坐骨神经疼痛的时候,一定要采取侧卧位让健侧在上面,让患病一侧在上面。有做神经疼痛,是进行相应的治疗,以及可以配合推拿针灸治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术