七个月的宝宝便秘，首先需要在饮食方面寻找原因，大便状态与饮食结构密切相关。母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食需要清淡、容易消化，避免进食辛辣性食物。宝宝的辅食添加上，需要注意多摄入谷类食物、以及新鲜的菜泥、果泥等。可以给宝宝口服益生菌调理肠道微生态。平时给宝宝做腹部顺时针按摩，促进肠蠕动，有利于排便。便秘严重，宝宝排便很困难时，可以临时使用开塞露，使沉积的大便排出，避免出现肛裂及忍便不排等情况。
宝宝长期喝羊奶粉是会上火的。
羊奶粉富含动物蛋白，喝羊奶粉后，人体为了全面吸收利用羊奶粉中的营养成分，会大量消耗体内水分，从而导致水分供应不足造成局部脱水现象。
上火症状通常表现为口干、眼屎多、小便黄或便秘的情况，在喝奶粉之后，家长一定要给宝宝及时漱口，这样可以有效预防羊奶物质残留在口腔里面繁殖细菌，可以预防出现口臭。
宝宝喝羊奶粉也会有可能过敏的。一般来说，羊奶含有酪蛋白含量少，其乳清蛋白最接近母乳，所以相比牛奶来说发生过敏的相对少一些，但并不是说喝羊奶粉就一定会不过敏。实际上，羊奶跟牛奶有大概40~60%左右的交叉过敏可能性，所以高敏体质的孩子，特别是牛奶蛋白过敏的孩子，喝羊奶粉也可能会过敏，要密切观察，看具体情况，个体差异比较大。
一般情况下，宝宝一天会咳两三次影响不大，具体内容如下：
宝宝每天咳嗽两到三次，主要是由于室内空气干燥、缺水等原因引起的，一般不会出现流鼻涕、发烧、喘息等感冒的情况，所以不会有太大的问题，平时要保证室内空气的洁净，一般要保证室内空气的洁净，一般要在20度以下，相对而言，空气的相对湿度要在40%-60%之间，而母乳哺育时要特别注重营养，避免吃辛辣、油炸、腌制、熏烧烤等食品，要多吃富含维生素C的水果蔬菜、五谷杂粮。
奶粉和山羊奶粉有各自的优势，这取决于孩子的口味。因为山羊奶粉的味道很重，有些宝宝不喜欢喝这种味道，奶粉的味道比较淡。但是羊奶比奶粉更耐腐蚀，价格也比奶粉贵。如今，有条件的人一般都选择山羊奶粉。因为山羊奶粉的成分与母乳相近。
