可以通过以下四点预防白带异常。
1、养成良好的个人卫生习惯，每天晚上用温水清洗外阴，勤换内裤。2、避免外界交叉感染，不用公共浴室提供的毛巾、浴衣、浴盆，不用公共游泳衣，内衣和外衣分开洗。3、如果出现分泌物增多，分泌物有异味，瘙痒应及时进行治疗，性伙伴一起治疗。4、不在月经期、产褥期、抵抗力下降的时候同房，平时应尽量减少性生活。只要注意以上4点，基本上可以预防白带异常的情况。
一般来说，白带异常是指女性的阴道分泌物特征不正常的表现，可以通过妇科检查来了解外阴的皮肤、粘膜、质地等情况。
阴道窥器主要是检查分泌物的量、颜色、气味等。可以做白带常规、TCT、HPV等化验，明确感染的致病菌、阴道pH值、HPV感染情况。也可以通过彩超、核磁共振等影像学检查，可以帮助诊断子宫肌瘤等。
老是白带异常可能是阴道炎、不良生活习惯等因素导致的。
通常女性的白带都是明显的透明的、无味的少量的，属正常现象。若一直白带异常，可能是阴道炎导致的，发病多与感染、雌激素低下有关。阴道分泌物异常是阴道炎的特征，分泌物的量、外观、质地、气味等异常，不同类型的阴道炎表现也不完全相同。此外，经常进行阴道冲洗也可能引起该症状。
如果出现白带不正常的情况，也有可能是怀孕。
女性出现白带的原因主要有：阴道炎，急性宫颈炎，子宫内膜炎等。女性如果有少量的白带，是不会阻止精子通过阴道宫颈的。宫颈管会在子宫里，然后在输卵管里等着受孕。不过，如果出现了大量的白带，并且质地较厚的话，很有可能会阻碍精子通过阴道宫颈管，到达子宫，到达输卵管，从而导致受精。此外，如果患有子宫内膜炎，会对受精蛋白的着床造成一定的干扰，从而导致妊娠。如果发现有白带不正常，建议先做详细的检查，明确病因，然后进行治疗。
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通常情况下，白带异常有可能自愈，具体是否自愈需要根据引起白带异常的原因和疾病发展程度决定。
如果是受到外界刺激引起的轻微异常，如情绪、饮食、环境改变所致的轻微炎症反应，通过调整生活习惯，可能会自愈。如果是存在严重病变，一般无法自愈，需要干预治疗。如果是子宫内膜炎导致白带增多，严重情况下，可能会造成宫腔粘连，需要在医生指导下应用头孢菌素类、青霉素类等抗菌药物进行治疗。另外感染，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，可在医生指导下应用消炎抗菌药，或中药的汤剂、坐浴、栓剂等，可以控制感染、促进疾病恢复。治疗后仍需注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免再次发生感染。
