大夫看了说没事开始是自己买的3贴膏药贴了感觉好像是有点作用可是刚贴完后一天蹲厕所左腿用了点力后感觉膝盖稍微有点疼接着还是去医院我是想拍磁核共振正在犹豫正好那天机器也坏了大夫也是说没事当时决定那些药用看看一共开了3副黑膏药3盒内服前两天刚用完也是感觉的确好些可是因为不疼还是也好像没多大改变而且伸直时还是有会响
1.到现在差不多一个月左右吧大多时间走路是用左腿用力所以没有正常走是不是因为这样右腿（膝盖受伤腿）缺乏锻炼所以感觉不一样2.是不是只要不疼就说明没大问题换一种理解是不是在有生之年内只要不疼不影响正行动就不用管可是我觉得会影响极限比如打篮球或者调高跳远什么的有顾虑3.摸右膝（受伤膝盖）的时候感觉比左膝稍微平一些左膝更高而且开始揉两下时总有膝盖活动的摩擦感虽然左膝也这样可是这个感觉更明显也可能是太在意的原因4.有没有别的原因引起我手淫的时候感觉膝盖好像自己动了两下一样（可能是血管流通什么的感觉？）还有些不舒服的感觉5.是否可以运动我买了护膝想带上去运动下跑步机跑步恢复看看情况因为本来就在减肥现在这2个月（脚崴歇了一个月）感觉胖了些所以想尽早运动6.我在网上查的时候看到一位朋友描述的和我有点像那大夫回答说是韧带钙化我这个像么我现在有时直接伸直也不响了有时响一两下然后连续伸直后也不响字有点多谢谢专家耐心的查看和回复十分感谢祝工作愉快您辛苦了（）
孕期是可以减肥的，但是不要过度过量，孕期体重会持续上升的，而且这种上升的空间是没有限度的，在一定限度内的增加是比较正常的，但是如果超出了这个范围，就属于孕妇肥胖的现象。
甲减患者可以通过以下方法锻炼、减肥。
1、平时适当进行打球、跑步等运动锻炼，起到促进代谢、促进脂肪分解、减少脂肪积累的作用。
2、在日常生活中，患者要保证丰富的饮食种类，补充足够蛋白质，限制胆固醇和脂肪摄入，少进食高热量的食物，保证蔬菜和水果的摄入，适当补充含碘多的食物如海带等。尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料。
吃减肥药并不一定真正的会变瘦。
可以通过服用一些药物来达到减肥，但药物的减肥方式很可能会引起反噬和其他一些不良反应。很多减肥药都是可以通泻的中药，服用后会导致大便次数增加，导致对食物的吸收和利用降低，从而达到减肥。不过这种减肥的方法不建议使用，如果不吃了会有反弹，而且会加重。建议平时要注意饮食，少喝汽水，少吃甜食，多锻炼。
奶昔是可以减肥的，奶昔里面含有丰富的蛋白质和膳食纤维，碳水化合物的含量比较低。如果是有减肥需要的人群，可以用奶昔代替主食，既可以增加饱腹感又不会增加肠胃的负担，还可以补充人体所需的营养素。不会导致人体各种营养素的缺乏，影响人体的免疫力，奶昔减肥的同时，平常多食用绿色健康食品。
减肥人士想减肥不伤胃，加强体育锻炼的同时，还应规律进食。
如果想要取得不错的减肥效果，一般需要每天坚持运动，和控制饮食。但是并不是通过节食来减肥，切勿饥一顿饱一顿，这种减肥方式，由于胃酸过多地分泌，损伤胃部黏膜，常会诱发胃部疾病。建议减肥人士一日三餐正常地进食，尽量吃一些低脂、高蛋白的食物，比如鱼肉、牛奶等，减肥的同时，还能为人体补充营养。
