我属于上身瘦下身胖的人跳绳和跑步减肥过但是效果一直...

会员31393631 女 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我属于上身瘦下身胖的人跳绳和跑步减肥过但是效果一直不是很好反而小腿有很大一块肌肉特别的硬上个月我在我们这的一家整形医院做了小腿抽脂手术手术后我现在都不敢吃肉怕反弹
曾经治疗情况和效果:

请问小腿抽脂后应该注意什么?()

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李新强 医师 河南省三门峡市池县仁村乡卫生院内科 一级甲等
擅长:内科、消化
已帮助用户: 2752
指导意见:你好第一、如果你从事较轻松的工作或学习须要停滞工作两三周;如果工作量较大需在手术后预备1个月的休假无论如何需在手术后1个月内幸免体育运动第二、抽脂的效果对女士和男性都一样将在手术后两个月时稳定下来并在之后3—9个月中连续好转第三、在这段时间里要穿着弹力衣即紧身束衣促进皮肤的回缩与塑形弹力衣还能限止肿胀使恢复期缩短
罗学解 医生会员 威县项营村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
已帮助用户: 98336
指导意见:你好小腿吸脂术后护理有以下几点:1、首先要确定自己小腿是属于骨骼型、肌肉型、还是脂肪型如果是脂肪型那么用小腿吸脂术无疑是见效的如果是肌肉型和骨骼型小腿粗壮而并不存在多余脂肪那么就不适用于小腿吸脂术2、其次要了解小腿脂肪的特点由于小腿脂肪层本身不厚抽吸难度较大而且要尽力避开跟腱、隐静脉、胫后动脉和神经以防出现不可弥补的损伤因此经验丰富和技术经验的专业医生是您的最佳选择3、在吸脂过程中为了实现皮肤光滑弧度自然的效果小腿吸脂术一般会采用环面抽吸的方式在腓肠肌开始变细处即小腿中端采用弧形抽吸针管垂直或倾斜于小腿的长轴针管入路在胫骨胖抽吸内外两侧的皮下脂肪内侧可略多吸外侧则轻度抽吸以形成自然的形态4、为了理想的手术效果术后护理必不可少如小腿吸脂术后第1天要换药穿弹力裤口服抗菌素3到5天消肿药10天适当运动10天后拆线最好要坚持穿弹力裤3个月让小腿形态更完美
相关问答

上身瘦下身胖可以通过中医疗法、负压抽脂术来减肥。
1、中医疗法:如果下身较胖,可以采取针灸、熏蒸、穴位按摩等方法,针对下身进行减肥,达到瘦下身的效果。
2、负压抽脂术:如果下身胖,还可以采取负压抽脂术,精准减肥。通过负压抽吸出腿部多余的脂肪,减肥腿部脂肪堆积,具有较好的减肥效果,一般能维持6-12个月,具体维持时间因人而异。负压抽脂术一般需要3000-8000元左右,根据地区、医院等不同,价格有所差异。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

跑步减肥这项运动,通常都是均匀的减肥,因为跑步不仅仅是像仰卧起坐一样的,只瘦腹部的一项运动,跑步的时候,人的手臂腿,腰腹都会使劲,而且动作的幅度都不小,所以跑步减肥最终的效果是身材匀称的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

减肥先瘦身体脂肪堆积比较多的部位,如腹部、腰部等。具体内容如下:
减肥是指患者通过控制饮食、适当锻炼、中医理疗等方式来消耗自身脂肪,进而达到瘦身的效果。通常减肥先瘦身体脂肪堆积比较多的部位,如腹部、腰部、臀部等,然后瘦四肢、胸部、面部等部位,最后达到全身减肥的目的。
需要注意的是,如果患者通过中医理疗来减肥,需要前往正规的医院进行治疗,以免出现异常情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

荷叶一直都被奉为瘦身的良药,荷花的根和叶都有单纯利尿、通便的作用,荷叶能解毒敛疮,是降脂、清热、静心、驻颜、轻身的良药。而蜂蜜做为营养品搭配荷叶的减肥功效是非常好的,荷叶本身就有调理肠胃的功效,搭配蜂蜜、绿茶作为饮品,十分适合减肥人群,达到刮油效果,减肥功效是最好的,同时,还有很好的降血脂的作用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

多囊卵巢综合征患者需要将体重减到正常范围,只要是符合自身身高的体重标准,没有明显的肥胖症状就可以,多囊卵巢综合征的发生,与女性身体的肥胖具有关联性,存在肥胖的女性,比较容易出现胰岛素抵抗,对体内的代谢产生明显影响,引起体内的雄性激素异常。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

通过中药瘦瘦包减肥都会有一定的作用的,如果是纯中药是不会有其他危害,不用过于担心,但是一定要在指导下使用,平常还要多点运动配合做下中医的针灸埋线疗法。平时还要注意合理的饮食。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。