不存在“最好”的说法。一般情况下，胃下垂用抑制胃酸药物、促进胃肠道动力药物等比较好，具体内容如下：
如果患者的胃部在腹腔中的位置比正常位置低，则为胃下垂，如果患者的病情比较严重，胃部甚至会进入患者的盆腔。由于受到胃下垂的影响，患者可能会出现腹胀、早饱、满胀等症状，因此，患者可以遵医嘱使用抑制胃酸药物、促进胃肠道动力药物等进行治疗，如奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片等，这些药物有助于缓解患者的不适症状。此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，要注意少食多餐。
胃托对胃下垂有一定的作用，可以帮助缓解症状。胃下垂是一种消化系统非常难以治愈的病症，如果有这样的病灶，可以通过胃托来进行调理，这样会起到很好的改善胃部的肌肉和韧带，减轻腹胀、腹痛等症状，缓解症状。此外还可以口服多潘立酮片、甲氧氯普胺片等，以改善腹胀、胃排空等不良反应，并定时到正规的医疗机构进行检查，以确定疗效。
一般情况下，肚皮舞对子宫是没有害处的。
肚皮舞是一种比较常见的舞蹈，女性在跳肚皮舞的过程中，可以收紧臀部的肌肉，通过外部肌肉运动，按摩腹腔子宫的血管，促进盆腔血液循环，还可以燃烧脂肪，因此肚皮舞对子宫一般没有害处，反而有一定的好处，女性可以适当的跳肚皮舞，能够锻炼身体。平时女性应该少吃生冷、辛辣的食物，这样对子宫好，能够减少对子宫的刺激。
胃下垂会导致以下症状，建议患者及时就医治疗。
胃下垂是由于胃肠平滑肌太松弛，导致胃体比胃部的出口处要低，如果时间久了会有恶心，呕吐，腹胀，腹部疼痛等症状，会危害患者的身体健康。胃下垂时间过长，如果不能及时就医，胃酸的分泌会慢慢增加，从而引起胃溃疡、十二指肠溃疡等症状，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
一般情况下，轻微的胃下垂是没有什么特别的表现，而胃下垂则是胃动力不足、消化不良等表现。比如：有胀满感、沉重感、有压迫感、腹胀等症状。还会出现持续性的隐秘的腹部疼痛，通常出现在餐后。并且会在吃完饭之后出现恶心呕吐的症状。还有一些便秘，而且是比较难治的，如果长时间不适应，会对人的心理造成一定的伤害，会导致失眠、头痛、头昏、迟钝等，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
中度胃下垂，坚持调理两三周就可以起效，4-6周应该一般能够康复。
胃下垂是因为腹部肌肉组织松弛，胃向下移动，会造成一系列的胃功能紊乱。会出现胃胀、腹痛、恶心、呕吐、便秘等症状。中度胃下垂的症状比较轻微，通常会出现轻微的胃胀、胃痛等症状。可以口服奥美拉唑，铝碳酸镁颗粒等胃粘膜保护剂，对胃痛胃胀有很大的帮助，日常生活中要注意营养，饮食要注意控制饮食，避免进食过多，进食过多，饭后一个小时内不能站立，也不能进行体育锻炼。
