闭经有可能是与性激素不正常影响，或是有卵巢功能开始慢慢萎缩影响的情况。一般主要因素是大姨妈失调。平时保持饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃鸡肉、鱼肉，多吃红枣，月经期间用红糖煮水当开水喝。
闭经之后就不会再排卵了。在卵巢不在排卵时，女性就会绝经，就失去了生育的能力。绝经是自然规律，是每个女性都会出现的生理现象。要在精神上保持乐观向上的态度，多笑一笑，饮食和睡眠都要保证规律性。
导致闭经的因素比较多，一般有严重贫血、营养不良、肾上腺或是甲状腺功能紊乱、多囊卵巢综合症、高泌乳素疾病等，都可导致闭经的现象。不同病因的治疗方案是不一样的，单纯的饮食调理不会有明显成效。一般都是要通过药物来调理月经的，建议到医院检查后再对症调理。
闭经通常不会引起任何疼痛，但是月经不会持续很长时间。如果是育龄妇女，必须及时检查原因，以恢复痛经。否则，生育率将受到影响。闭经是更年期妇女的正常现象。然而，绝经后妇女发生闭经后，如果再次发生月经来潮，应引起注意，这可能是由一些妇科癌症引起的。
女性是在50岁左右闭经的，要是卵巢早衰就会停经，需要在饮食方面注意调理，要保证营养平衡，摄入足够的蛋白质，同时要多吃新鲜的水果和蔬菜，注意维生素，及矿物质的补充。坚持适度的体育锻炼，这样可以适当减少卵巢早衰。
