孩子的脾胃尚未发育完全,容易脾胃虚弱引起积食的问题,想要调理孩子积食问题,可以通过以下方法:
1.饮食习惯。通过改变饮食习惯、合理喂养来调理脾胃功能。给孩子喂饭,要让他细嚼慢咽,添加的辅食一定要符合年龄阶段需求;
2.药物调理
推荐小葵花小儿麦枣咀嚼片,主要成分为山楂、山药、大枣、麦芽,药食同源,具有健脾和胃的功效,既能起到治疗的作用,又可温和调理孩子脾胃虚弱的问题。
脾胃虚弱首先要注意饮食,避免吃一些不好消化的偏凉食物,也要避免刺激性食物和粗糙食物,可以用一些健脾胃助消化的药物,以及改善肠道的益生菌,对调节肠胃功能有帮助。
脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。健脾的食物主要有玉米,具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高粱,有健脾益肾、渗湿止痢的功效,适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。常用的补脾、健脾的食物和中药有:山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。
孕妇脾胃虚弱的食疗方法如下:
孕妇脾胃虚弱食疗一般可选择山药粥和小米粥等。妊娠期脾胃虚弱会影响对营养物质的吸收,疲劳乏力和食欲减退,会影响胎儿的正常生长发育。一般可以喝山药粥,具有补肺健脾和补肾的作用,也可以适当地喝小米粥可以养胃,具有健脾健胃,还可以用粳米和瘦肉做粥,饮食以清淡和易消化的食物为主。
小儿脾胃虚弱可以采取捏脊疗法调理,这是中医中小儿推拿的一种手法,半岁到七岁的儿童适用。
捏脊按摩手法会刺激背部督脉、足太阳膀胱经,可以疏通经络、调理脏腑、增强体质。对于小儿脾胃虚弱导致消化不良、厌食、呕吐、慢性腹泻、便秘、肺气虚导致的慢性咳嗽、哮喘缓解期等慢性疾病都有一定的疗效。对于多汗、小儿遗尿、液体都有较好的效果。除了治疗小儿脾胃虚弱,还有其他的治疗效果,是非常不错的。
一般情况下,小儿脾胃虚弱可能是肠胃功能紊乱导致的食物消化不良,需要尽快的进行调理。薏米属于药食同源,属于祛湿健脾的中药材,可以用来煮粥,对脾胃虚弱有很好的疗效。还可以给宝宝喝些鸡蛋汤,里面含有丰富的蛋白质,还能健脾和健胃。此外,茯苓还可以健脾,可以给小孩喝一些茯苓红枣粥,这样可以健脾养胃,促进小儿身体的后恢复。