如何美白牙齿？我的牙齿很黄

牙齿发黄有可能是由于外源性的色素沉着导致的，如烟渍、茶渍、牙菌斑附着在牙面上形成的，可以通过抛光术进行清理让牙齿变白。也有可能是由于氟斑牙导致的牙齿发黄。可以进行牙齿漂白。

牙齿很黄想要美白通常可以采取冷光美白治疗，也可以利用美白牙贴使牙齿逐渐变白。做冷光美白治疗的时候，通常需要将专用的美白剂在牙齿的表面进行涂抹，然后利用特定的冷光源在牙齿的表面进行照射，使牙齿生成当中的色素氧化，让牙齿恢复正常的状态变得更加美观一些。若是不想做冷光美白治疗，也可以通过使用美白牙贴让牙齿变白。在日常生活中要保持良好的口腔卫生，可以防止牙齿的色素生成，避免牙齿出现色素沉着。

指导意见：你好，牙齿很黄的情况要注意平时尽量多刷牙，可以刷牙的时候使用些牙刷，如果还是不明显，可以考虑进行洗牙

牙齿很黄做冷光美白具有一定的作用，甚至还可以使牙齿的美白增强。冷光美白需要将美白剂涂抹于皮肤，然后利用物理疗法使其进入到牙釉质里面，可以促使牙齿的颜色发生改变，但是也会导致皮肤比较敏感，短时间内不要吃过于坚硬以及寒凉的食物，避免牙体出现损伤以及裂痕，不利于自身的口腔健康。患者在平时还需要养成早晚睡眠的良好习惯，定期到医院进行洗牙，可以将牙结石清除干净，减少对牙龈的刺激。

病情分析： 你好.牙齿发黄有很多原因,大体上可以分为两方面,即内源性和外源性.外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌,它们分泌许多黏性物质,日常饮食中的茶垢,烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上,逐渐使牙齿变黄或变黑.内源性着色是在牙齿发育过程中形成的,如四环素沉积在牙本质内,就会使得牙齿变成黄色,棕色或暗灰色,称为四环素牙;如果饮用水中含氟过多,也可能导致氟斑牙。
意见建议：你需要明确病因后再对症治疗

病情分析：冷光美白牙齿操作过程仅需30分钟左右，无刺激、无副作用，美白效果可维持2年以上，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色技术。
意见建议：冷光美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，不能让牙齿接触有色素的食品，无论人工色素还是天然色素。比如常见的咖啡、汽水、可乐、蔬菜、茶叶、香烟等，可以进食牛奶，白稀饭、鸡蛋白、鱼肉等。美白后应养成每天早晚及饭后刷牙的良好习惯。依照正常程序保养，美白效果可维持两年以上。