孕期血压高可以通过以下方式进行控制。
孕妇在怀孕期间如果有血压偏高的情况，需要孕妇定期前往医院进行检查，避免血压有持续增高的情况。孕妇在平时需要多注意休息，最好采取左侧卧位的姿势进行休息，每天保持睡眠十小时以上。孕妇还需要注意自身的饮食习惯，不要食用含有脂肪量较高的食物，可以多吃一些含有铁、钙、维生素的食物。
孕妇血压偏高时，必须注意休息以免疲劳。
如果孕妇在安静状态下测量血压出现血压偏高的情况，有可能发生了妊娠期高血压，建议培养作息规律，要有足够睡眠和不熬夜，饮食要清淡，减少食盐摄入量，同时要注意血压的监测。保持愉快的心情，怀孕期间应严格按要求产检，重视对胎动的监测。在妊娠期间，如果有高血压等心血管疾病患者应及时到医院就诊。妊娠前后3个月内，严禁性生活。
要尽量卧床休息、避免剧烈运动及情绪波动过大，严格的控制低盐、同时要积极的服用药物治疗，怀孕以后，孕妇血压会出现轻度升高的现象，如果升高的不是特别明显，属于生理性的因素，另外一种就属于病理性的因素了，无论是哪一种原因，都会增加分娩时候的危险性。
一般情况下，感冒不会引起高血压。
环境，家族遗传，饮食不健康，肥胖，肾盂肾炎，慢性肾小球肾炎，嗜铬细胞瘤，脑肿瘤，脑外伤等都是引起高血压的常见原因。大多数情况下，感冒是不会引起高血压的。日常生活中，高血压患者要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
血压高最好喝以下茶类：一、枸杞茶。枸杞子有补肝肾、明目、黑发的功效。枸杞子是中药中比较滋补的一种，具有调节肾脏状态，降低血压的作用。二：玉米须茶。玉米须具有降压作用，具有利尿护心的功效。三种是山楂茶。山楂有降脂降压的作用，山楂还有活血、保护心脑血管等疾病的作用。四、首乌茶。何首乌有毒，不宜生吃，建议用何首乌泡茶，制何首乌有补肝肾之效，对降血压有一定的帮助。这四种养生茶非常适合高血压患者服用，长期服用可以帮助高血压患者控制血压，使血压药物发挥更大的作用。
一般血压的正常波动趋势是上午6-10点以及下午4-8点，这是一天当中血压最高的两个时间段。到了晚上相对而言，血压就逐渐下降，尤其是在凌晨阶段，是一天当中血压最低的时候。
