大概一个月之后再去上班的，要不然会容易不好恢复，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，时常将头部转向不同的方向转动，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼要在晨起和长期时间的低头工作后进行。
颈椎病患者双手麻木可通过以下方法进行治疗。
手指麻木是颈椎病患者较为常见的一个临床症状，多是因为颈椎突出，压迫到神经所导致的，并且颈椎病是无法彻底治愈的，只能通过日常调理以及药物控制来预防和治疗病情。如果患者症状较为严重还可以选择口服甲钴胺营养神经进行治疗。
建议患者在日常生活中避免长时间低头，并注意保持正确坐姿。
手臂骨折手术后手麻木可以通过一般治疗、使用药物等方法进行处理。
1.一般治疗：如果麻醉还没恢复，只需要等待麻药代谢完全即可，不需要特殊处理。同时可以稍微抬高肢体，手指屈伸活动促进血液循环，一般待肿胀减轻就可以好转。
2.使用药物：如果是手术牵拉刺激神经导致的手麻，患者可以用点甲钴胺来改善症状，也可以使用维生素B片、维生素B12片等药物。
手外伤已经好了还会感到手麻木，可能是局部的神经没有被彻底地修补。
神经的恢复通常会很缓慢，特别是在受损严重的情况下。手的神经通常是最多的，分为正中、桡侧和尺神经，任何一根神经受到伤害都会导致手指的麻痹，区别在于位置。一些患者在受伤之后会留下手部的麻木，不会感到疼痛，也不会觉得冷。有的时候，病人的体温和体温不能很好的区分，导致病人很可能会被灼伤。
如果颈椎的活动受限，有可能是由于颈椎病引起，同时有可能还会出现有颈椎的错位，到医院拍个颈椎的ct检查明确诊断，主要是可以做一下颈椎的牵引和推拿复位。尽量的避免长期使用手机、伏案工作等固定脖子不活动的事情，有助于缓解。如果是寰枢关节半脱位，需要考虑牵引等治疗。
颈椎病引起的手麻木通常可以吃以下药物来进行治疗：
颈椎病压迫神经引起上肢麻木，通常可以通过口服药物。如颈复康颗粒，活血通络，改善肢体麻木不适。同时维生素B1、维生素B12等B族维生素，是可以为神经代谢提供必要的营养成分，促进神经感觉传导功能恢复，通常需要服用三个月以上才可以见到疗效。如果药物治疗并没有对症状起到有效的治疗，患者应前往医院接受治疗。
