手术后的饮食主要以好消化好吸收食物为主,适当多吃一些高蛋白食物。可以吃一些鱼肉、牛羊肉、鸽子汤等,能够促进伤口快速愈合。辣椒一类刺激性食物不要吃。可以多增加一些蔬菜和水果,保持大便通畅,可以避免增加腹压的情况出现。
高血压该吃富含钾、钙的食品,蔬菜和水果。
富含钾、钙的食品有土豆、茄子、海带、莴苣等,蔬菜和水果有菠菜、油菜、苹果、橘子等。一般建议高血压患者要低盐饮食,少吃肉汤类,避免体内尿酸增加,尽量少吃玉米、蔗糖或淀粉含量高的食物,做菜时尽量选用植物油,尽量不吃动物类肝脏或高脂肪的肉类。
高血压的病因尚不完全清楚,暂无特殊预防措施,因此需要合理膳食,保持健康体重。
高血压并不存在一定的禁忌症,但是平时还是要注意节食,不要吃高盐、辛辣刺激性食物。
腌制肉、咸菜等是比较常见的高盐类食品,高血压病人吃了过量的食盐,会使血液体积增大,血压升高,会加重心肌的负担,造成心脏的负担,所以平时要注意控制食盐的摄入量,每日不要多于6g;
辣椒、洋葱、生姜等辛辣刺激性的食品,如果是因为血压升高而导致血管收缩、血压升高,那么在平时一定要注意不要食用,否则会导致血压升高。
高血压和脑梗死病人饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。
很多食物都有辅助降压作用,多吃一些有助于降压的食物,能够辅助控制血压,常见的如大蒜、香蕉、橙子、茶生、黑木耳、绿豆等,在积极治疗高血压的同时,可以吃这些食物,对于治疗高血压有很好的辅助作用。
高血压病人合理膳食很重要,需要限制食盐摄入,首先要减少烹调用盐,减少膳食脂肪,补充适量蛋白质,多吃蔬菜和水果,摄入足量钾镁钙。不要吃动物肝脏,肥肉之类高脂肪食物。