胎记可能与遗传、营养不良等原因有关，建议对症治疗。具体分析如下：
1.遗传：胎记可能是遗传导致的，如果父母存在胎记，那么下一代可能会有同样的情况出现。建议可以通过激光手术的方式，使用激光作用于胎记处，将色素击碎、分解，从而去除胎记。
2.营养不良：如果身体缺乏钙、铁、锌、镁等营养元素，可能会影响色素合成，从而产生胎记。建议要注意营养均衡，平时多吃苹果、橘子、葡萄等营养丰富的食物。
女人怀孕以后，激素水平本来就会有很大的变化。如果这个时候有睡眠规律、乱吃刺激性的食物这些不好的生活习惯过来做诱因，是很容易会引发体内的内分泌紊乱，激素水平发生变化的。这种变化是很难掌控的，就会导致胎儿的皮肤上出现胎记。
激光治疗胎记效果不错，大多人身上的胎记是由于先天发育异常引起来的，如果不影响健康和美观就不用特殊处理，如果引起了明显的身体症状可以去医院激光治疗。激光手术之后注意做好皮肤的护理工作预防感染。
胎记长到脸上比较影响形象，现在去除胎记比较好的方法就是激光去胎记，这个方法针对性更强，而且在医治的时候会从胎记的类型、色彩深浅和肌肤状况等不一样状况做出针对性的治疗方法，所以激光去胎记是十分安全的，而且治疗以后不会留下疤痕，更没有副作用，在治疗以后就可以正常生活，不会影响作业和学习。
激光治疗胎记一般是不会疼的。因为现在的激光都是选择性光热解作用原理，来治疗胎记。首先是无创的，皮肤没有什么破损，没有什么创伤，非常安全，但治疗以后会出现一些红肿，有的会出现青紫反应，所以术后1个星期尽量不要沾水，避免刺激，饮食相对要清淡，2周内避免暴晒。
