亚麻油是一个不饱和脂肪酸的。不饱和脂肪酸是可以促进饱和脂肪酸代谢的，可以降血脂的作用的；是人体必需脂肪酸的。但是主要还是辅助作用的，不能用于治疗疾病。
怀牛膝属于活血化瘀药物的一种，具有活血通经、补肝肾、强筋骨、利水通淋、引火下行的功效。主要用于水肿小便不利，常配伍地黄、泽泻、车前子等药物，凡脾虚泄泻、梦遗滑精、月经过多及孕妇忌服。
怀牛膝属于活血化瘀药物的一种，具有活血通经、补肝肾、强筋骨、利水通淋、引火下行的功效。主要用于水肿小便不利，常配伍地黄、泽泻、车前子等药物，凡脾虚泄泻、梦遗滑精、月经过多及孕妇忌服。
火麻油含有大量的油酸和亚油酸，可调节毛细血管的渗透作用，加强人体组织对氧的吸收能力，改善血液循环，促进性腺发育，延缓衰老。火麻油中含丰富的维生素可提高亚油酸和亚麻酸的作用。
南极磷虾油可以说是比较珍贵的，对一些心脑血管疾病的预防改善比较有效，还能够帮助降低胆固醇，预防脑溢血，脑血栓，促进血液循环，预防老年痴呆，所以说对于中老年人来说是比较合适的，同时还可以延缓衰老，提高身体的免疫力，改善女性经前出现的一些不适的症状。
