也是最重要的问题就是戒酒、戒烟,特别是戒酒,酒对肝脏的损害是比较大的。正常人喝酒之后,对肝脏的损伤,酒精还是比较厉害的,所以肝硬化的病人一定要戒烟酒。第二个问题就是吃饭吃得不宜过饱,以易消化、清淡饮食为主,不要吃很多油腻的食物,如果这些问题不纠正,也是很严重的。
饮食上忌吃过硬食物、忌酒、忌食辛辣食物、忌食盐过量、忌食过多的蛋白质、忌食糖过多、忌吃某些鱼等。多吃些新鲜的蔬菜和水果。食肉喝汤上面的饮食料理可以经常做,对于肝脏有一定的保护作用。
适量食用蛋白质,避免油腻、辛辣等刺激性食物。维生素C直接参与肝脏代谢,促进肝糖原形成。如多食用绿叶蔬菜、新鲜的水果、豌豆、乳制品和谷类等食物及猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物有利于肝细胞功能恢复。
肝纤维化饮食上注意规律和节制,不要吃脂肪含量高的食物,吃一些容易消化的食物好,根据疾病的严重程度,遵医嘱,还要忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物,不宜进食过热食物以防引起出血。积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染,避免接触和应用对肝脏有毒的物质。
改变饮食习惯:病人要改变饮食习惯,做到定时、定量、有节制饮食,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,提倡低盐饮食或忌盐饮食。注意调节情绪:病人要学会调节情绪,心情开朗,多出去走走,和多运动,消除思想负担,会有益于病情改善,同时注意劳逸结合。
肝脏出现纤维化之后,有一部分是没有任何临床症状的。也有部分在出现肝纤维化之后可以出现症状,主要有:周身乏力,食欲不振,恶心呕吐,厌食油腻,巩膜及皮肤黄染,腹胀,肝区疼痛等。