月子期间每天刷牙，因刷牙方式不对横刷且用力过大，造...

月子里能刷牙的，产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱口。

正确的刷牙方法是上下刷，横着刷容易出现牙齿缺损。上下是最好的，但是最主要的还是要沿着牙齿的截面来刷牙，这才能很好的清理牙齿，就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。建议：刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。每次刷完牙，如果不放心，还可以对着镜子看一看是否干净了，只有认真对待，才能保证刷牙的效果。

正确的刷牙方法是水平短距离颤动刷牙法。将牙刷的刷毛置于牙齿和牙龈交界处，与牙面呈45度夹角水平轻轻的颤动，然后顺牙缝上下刷。上排的牙齿向下，下排的牙齿往上刷。牙齿的咬合面要平刷，力度适中。

上下刷是最好的。正确的刷牙方法是上下刷，横着刷容易出现牙齿缺损。刷牙要保证每颗牙齿都能刷到，有力的清洁牙齿才是最主要的。所谓刷得好，就是要把每颗牙的各牙面都刷干净。每天至少早晚各刷一次。正确的刷牙方法是，上牙由上向下旋转刷，下牙由下向上旋转刷，上、下前牙里面要顺牙缝刷，嚼东西的牙应前后来回刷。为了把牙面刷得较干净，必须选用刷头小、毛软而有弹性的保健牙刷。为了预防龋齿和牙周病，最好使用含有氟化钠或洗必太牙膏。含有氟化钠或氯化锶的牙膏还具有解除牙齿过敏的作用。建议每次刷牙刷三分钟，而且后牙要刷三个面。

刷牙肯定可以刷舌苔的，而且刷牙的时候必须要刷舌苔，因为舌苔上也会容易堆积食物残渣和软垢，如果说长期不处理，一方面是会导致口臭严重，还有一方面是会导致舌乳头发炎，这样也会产生疼痛，包括味觉减退，麻木等。

正确的刷牙方法，选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45度角指向牙根。使刷毛一部分进入龈沟，一部分覆盖在龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力使刷毛在原位做前后向短距离的水平颤动4-5次。