膝盖后窝筋疼，与腰椎椎间盘脱出有一定的关系。
椎间盘突出后，会导致神经根受压，导致神经根发生异常放电，从而导致神经根支配区域的放射性疼痛和麻木。最常见的是，在膝关节后方，有一种筋膜被拉扯的感觉，走路都很吃力。此外，还需要考虑是否存在局部的病变，比如膝关节后方的巨大囊肿，或者是受到了局部的压迫，导致了腿窝筋痛。
膝关节后侧腿窝筋痛还会导致膝关节后侧的化脓性感染，或者是其他占位性肿瘤。长期站立行走、长期坐立、经常做体育锻炼等，都会造成膝关节后腿窝的软组织反复受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性炎症，导致局部筋痛。
膝关节韧带损伤一般是不能跑步，比较严重的韧带损伤是要做膝关节镜修补，比较中等程度的韧带损伤是要打石膏固定制动，比较轻的膝关节韧带损伤可以慢慢的自己做点动作慢慢恢复。
通常来说，膝关节骨折后不能走路。
在膝关节骨折后，由于失去了关节的平坦性，必须进行复位、固定，如果有必要，可以进行手术切除，进行内固定和植骨，以保证关节的平整。病人可以在不负重的情况下搀扶着双拐的患肢走路，每天进行康复训练，其中还需要进行肌肉的力量强度和膝关节的屈伸运动，通常在2-3个月左右的时间内，患肢才能重新开始正常行走。总之，在膝关节出现骨折以后，患者不能步行，要等到骨折完全恢复之后再进行负重步行。
膝关节脱臼通常会出现明显的膝关节畸形，关节呈弹性屈曲状态，关节盂空虚，局部肿胀、疼痛明显，一般拍进行X线检查即可明确诊断。膝关节的解剖结构比较复杂，膝关节脱臼，多数韧带撕裂，需要进行复位，可通过韧带修复重建手术进行治疗。平时注意加强护理，减少患肢受力避免因承重，导致病症加重，还需保持营养摄入，可促进身体恢复。
由于膝关节内外侧半月板损伤、交叉韧带损伤、内外侧副韧带损伤、髌骨习惯性脱位、骨性关节炎等疾病导致的。具体原因需要检查膝关节磁共振进行明确，在临床上以膝关节半月板损伤是最常见，通常在膝关节屈曲外旋时导致其损伤，损伤后可以导致半月板的变性、撕裂、碎裂，后期会引起膝关节软骨的损伤，并继发骨性关节炎。
膝盖后腘窝部位疼痛不适，常因为劳损炎症有关，避免剧烈活动劳累。可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，局部热敷烤电理疗等物理治疗缓解疼痛，应用活血止痛贴膏观察看看。
