饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽。多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。
口腔内存在龋齿、残根、牙龈炎，牙周炎，都可以引起口臭，需要进行龋齿的修补、牙髓炎、牙齿根尖周炎的治疗。牙龈炎和牙周炎需要进行牙周系统治疗，如果有残根需要及早的拔除。
一般来说，去除口腔异味的方法有以下几种：
1、如果有糖尿病酮症酸中毒、肝脏疾病、肾病等引起的口腔异味，需要根据病因进行治疗。
2、如果有牙周疾病、咽喉疾病、鼻窦炎等疾病引起的口腔异味，需要专业医师进行检查和处理。
3、如果是因为幽门螺杆菌引起的口腔有臭味，需要彻底根除幽门螺杆菌。
患者要注意口腔清洁，每天至少刷两次牙。
多吃蔬菜水果，补充维生素。可咀嚼青橄揽、话梅，经常吃水果，还可泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物。因为在平常的时候不注意饮食卫生，长期吃口味较辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化功能不好以及口腔异味。
口腔有异味可以检查一下口腔，明确诊断之后及时的进行治疗，同时在饮食上注意不要吃一些辛辣和刺激性的食物时，用菊花泡水喝有利于减轻胃火，改善胃热的症状，以免会引起口腔异味。
可以去医院口腔科检查，如果是由牙科病症引起的，消除疾病口臭症状自然会消失，如果是胃肠动力减弱引起，可以口服胃肠动力药，增加胃肠动力，促进胃肠排空，缩短食物在胃肠道的滞留时间，同时注意增加富含纤维素食物的摄入，增加运动，促进胃肠蠕动。
