通常情况下，夜里宫缩而白天没有疼痛症状是不规律宫缩的一种表现，考虑是先兆流产的可能。这种症状可能与内分泌功能和植物神经功能有关，在这种情况下，孕妇要做好各项入院待产的准备，同时要保持放松心情，避免压力过大和过度焦虑，注意休息，保存体力。如果出现阴道内的血性分泌物，或者是宫缩逐渐有规律，应及时入院待产。
如果子宫收缩比较严重厉害，需要考虑不规律的子宫收缩是会存在的，第二个方面就是接近生小孩的一个阶段，第三个方面就是因为情绪各个方面等过度的激动，可以配合的就是一些孕激素去保护，还有就是早晨吃点豆浆。
一般来说，孕期女性出现腰痛较严重的情况时，可通过按摩、热敷等物理治疗的方法，或许症状会有所减轻。
还可用棉垫抵住或许会有些效果。腰痛较严重，可能由于子宫增大挤压腰椎或子宫收缩牵拉所致。临产后有腹痛，腰腿疼痛。分娩过程较长，不可操之过急，若产程缓慢，还需和医生交流，若阴道试产则风险较高，还可需剖宫产。
一般情况下，怀孕36周出现宫缩频繁，这时候就是提示要临产发作的表现。
因为已经怀孕36周，因此通常是不需要进行保胎治疗，而是顺其自然，让胎儿正常生产分娩。也可能是假性子宫收缩导致的。如果子宫收缩疼痛比较频繁，需要去医院检查治疗，注意休息，抑制子宫收缩，否则如果时间太久，宝宝在肚子里面可能会受到影响。
孕36周已进入孕晚期，这个时期子宫肌肉比较敏感，就会出现假性宫缩，这种宫缩一般无规律性，持续时间比较短，没有任何周期性，只要不伴有腹痛，下坠的情况，这是一个正常的现象。应该注意休息，不要刺激腹部，少活动，大部分经过休息后都会好转。如果宫缩频繁，并且伴有腹痛下坠，应该及时去医院就诊，以免出现早产。
如果现在怀孕35周，有不规律的宫缩，没有腹痛，只是肚子发硬，休息后可以缓解，一般都属于是假宫缩，如果宫缩越来越频繁，肚子发硬，同时有腹痛或者阴道分泌物异常，那就有可能会引起早产的。
