体内实热内盛,口干舌燥,喝很多水,晚上最多睡3-4小时,谁能...

会员2645620 19-29 已回复
我是一个司机,经常劳心过大,喝水的时候比较少,但是晚上经常睡不着觉,口渴,每晚都要喝好几次水,睡不好觉,非常痛苦,有谁能帮帮我呢?谢谢你们,
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李晓静 河北威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈疾病
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失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因 1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,治疗方法;不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理;脚被称为人的“第二心脏”,专家指出,在冬季坚持泡脚和足部按摩,对治疗失眠效果很好。除了运用手指和指关节按摩,还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区,也可以让家人代劳。
相关问答

喝很多水还是口干舌燥首要考虑是糖尿病。主要表现为三多一少,即多饮,多食,多尿和体重减轻,口腔干燥是糖尿病的表现之一。去正规的医院检查血糖,明确诊断平时注意饮食卫生,不要吃含糖量过高的食物,低糖饮食,多运动。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

喝很多水还是口干舌燥由干燥综合症引起,还可伴有糖尿病的情况,需要进行针对性的检查,再判断病因进行治疗。
干燥综合症导致口干,并伴有舌面开裂,阴道干涩等症状,大量饮水后,口干症状亦无改善。此外,患者还可能出现头晕乏力,记忆力下降等症状,严重时会引发抑郁症。干燥综合症是免疫系统疾病的一种,需给予糖皮质激素治疗,还可用免疫抑制剂治疗。

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喝很多水还是口干舌燥可能与天气、疾病等原因有关。
如果喝了太多的水,仍然觉得口干舌燥,这种情况一般与天气炎热、缺水、体内湿火过旺、热伤精索有关,可以用清热养阴来改善。不过要注意的是,口干舌燥也是一种常见的干燥综合征,也是一种自身免疫性疾病。另外,还有肠胃、胆囊、口腔、内分泌、精神、情感等方面的问题。因此,如果患者长时间喝多了,而且口干舌燥,一定要及时到医院检查,确诊后再进行针对性的治疗,以免延误病情。平时也要注意不要吃辛辣、刺激性、油腻的食物,要保持心情舒畅,要有规律的生活。

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口干而且饮水不渴,一般由瘀血内停引起。
在临床中常见有许多患者都出现这种情况,这是因为血液瘀滞不通引起了津液代谢障碍而产生口渴现象。故应以活血化瘀为主,中医主张精血同源,只有气血通畅的精液,才能产生输布匀整的正常精液。若是出现了血少津液不足的情况时,可服用一些养血滋肾的中成药,如当归补血汤加减或六味地黄丸之类。否则盲目地补充水液是不可能止渴的。
同时要注意劳逸适度,避免过度劳累造成阳气受损而发生口干舌燥。在饮食上可增加红枣的用量,枸杞之类补血生血食品药物。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
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口干舌燥可能是肾阴虚,可以吃点滋阴补肾的药物。经常便秘的人也可能会出现口燥咽干的症状,这时宜服用具有益气养阴,补泻兼施的中药制剂。平时可以喝些蜂蜜水。也可以去正规医院测下血糖,糖尿病病人早期常有口干,口渴等不适,进一步发展可表现为多饮,多尿,多食和消瘦,即典型的“三多一少”症状。

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注意室内的加湿,就可以改善这一状况,但要注意是不是本身有维生素C缺乏或者缺水所致,需要检查下维生素水平,如果有维生素C缺乏,可以多吃蔬菜水果改善,必要时吃维生素C治疗,还需要注意多喝水的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
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