去黑色素沉淀可以使用具有美白皮肤作用的护肤品，也可以采取饮食调整或者是彩光祛斑的方法。
1、美白护肤品：平时可以使用具有美白皮肤的护肤品，可以起到淡化黑色素沉淀的效果。
2、饮食调整：在平时的生活当中，可以多吃一些光滑维生素C的食物，有助于抑制黑色素的生成，达到淡化黑色素沉积的目的。
3、彩光祛斑：彩光祛斑是一种强脉冲光源，可以作用于深部色素和分子较大的色素利用宽光谱，进入皮肤之后可以使色素枯萎，然后代谢出体外。
喝咖啡通常情况下是会导致黑色素沉淀的，平时要合理的饮用咖啡，也要根据自身情况调整身体。具体分析如下：
咖啡本身就属于色素类的食物，喝咖啡有可能会导致色素沉着，经常喝咖啡、饮水较少会影响代谢，如果代谢较差会导致体内的色素无法排出，长久会沉淀在皮肤上，引起皮肤上黑色素沉着。如果身上有疤，经常喝咖啡也会导致疤痕部位的颜色变深。
喝咖啡每天尽量不要超过三杯，最好是在中午饮用，也要多补充水分，增加尿液代谢。如果有色素沉着，可采取光子嫩肤和激光等物理方法去除。
黑色素沉淀痣一般可以选择氢醌霜、皮秒激光、果酸焕肤等方式得到改善。在恢复期间要做好肌肤护理。
1、氢醌霜：如果皮肤上面出现的黑色素沉淀至不是特别严重，可以通过外用氢醌霜涂抹，能加速皮肤代谢，有利于黑色素沉淀症状得到改善。
2、果酸焕肤：果酸换肤主要是通过水杨酸以及老化角质层脱落，还可以促进新的皮肤组织快速生成，有利于黑色素沉淀只得到修复。
3、皮秒激光：皮秒激光在皮肤停留时间属于是皮秒级，可以通过光热效应直接作用在沉淀痣部位，能瞬间帮助沉淀痣分解，然后会通过人体代谢排出。
怀孕肚子黑色素沉淀，与怀孕后性激素水平的改变有关，这在产后会好转的，会逐渐恢复至正常的，不必太担心。孕期的色素沉着是一个正常的现象，在产后就可以慢慢的去恢复。孕期的色素沉着主要是因为体内激素水平的提高引起来的，现在不能用药物性去治疗，以免引起对胎儿的伤害。建议在孕期要保持外阴部清洁，注意性生活卫生，按时做产检。
嘴角黑色素沉淀需要根据具体情况进行治疗，如果不严重，一般不用治疗。如果严重，可以涂抹芦荟胶进行治疗。
如果嘴边的黑色素沉积并不是很严重，可以改善生活中的生活方式，避免食用辛辣、刺激性的、有颜色的东西，这样会让唇部的黑色素沉淀逐渐消失。当然，也不能重复的用舌头舔嘴唇。如果病情较重，可以涂抹芦荟胶等，一天2-3次。年龄越小，色素沉着消退的速度就会加快。
