一般情况下，肾虚寒湿可以在吃医生指导下吃金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药，具体内容如下：
从中医的观点来看，阳气具有温煦、促进作用，而阳气则是人体所有的阳气之源。有可能是肾阳不足，寒湿内停造成的。主要表现为体内的阴寒和寒湿的阻碍，导致体内的阳气温煦、推动作用减弱。因此在治疗上要注意的是温养肾阳，健脾利湿。可以在医生指导下服用人参白术散、桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物。
目前市场上治疗肾虚失眠的中成药种类繁多。主要介绍三种，如下：
1、甜梦胶囊具有益气补肾、健脾和胃、养心安神的作用。其主要成分为刺五加、黄精、桑椹、党参、黄芪等中药，因此对肾虚引起的失眠有很好的疗效。
2、枣仁胶囊，这种药主要是由枣仁等药物制成，功效主要是养心安神。因此，失眠在中医辨证上属于心气阴两虚。五脏之心引起的失眠和肾虚，用枣仁胶囊，效果会更好。
3、安神补脑液配方复杂，由鹿茸、何首乌、干姜、甘草等药物组成。其主要功能为生精补髓、益气活血，主要用于治疗肾虚、气血两虚引起的失眠。
治肾虚的中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸、金匱肾气丸、右归丸、左归丸、桂附地黄丸、肾宝片、金水宝胶囊、枸菊地黄丸等。
肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关，一般表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等，建议患者在医生的指导下使用中成药进行治疗，常用的中成药主要有六味地黄丸、知柏地黄丸、金匱肾气丸、右归丸、左归丸、桂附地黄丸、肾宝片、金水宝胶囊、枸菊地黄丸等。
肾虚的人在平时生活中可以多吃韭菜，黑米，鸡肉，枸杞山药，动物肝脏等食物，注意防寒保暖，不要熬夜，不要过度劳累，吃饭要有规律，要积极锻炼身体，白带异常要注意个人卫生，吃一些消炎药来调理。
女人肾虚脾胃虚弱可以吃一些补肾益气又可以补血的食物，女性肾虚表现主要有失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降；食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等；畏寒怕冷，腰酸背痛；免疫力下降，耳鸣，鼻塞等。肾虚有多种类型，辨证分型，辨明肾虚体质，科学调理。
中医认为，肾藏精，精化气，肾精所化之气为肾气。肾气含有阴阳两种成分肾阴是其中具有凉润、宁静、抑制等作用的部分。肾阳是其中具有温煦、推动、兴奋等作用的部分。常用的中成药有八子补肾胶囊，是创新中药，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效。
需要注意的是，药物应在医生的指导下服用，另外在服药期间应该注意饮食，不要吃过于辛辣、寒凉的食物。除了药物治疗之外，良好的日常生活管理，有利于辅助药物治疗，促进机体的恢复。
