孕期白细胞和中性粒细胞偏高可以使用以下办法，具体分析如下：
妊娠期间的白细胞会出现轻微的升高，通常是5-12乘十的九次方。在分娩和产褥期，白细胞计数的升高比较明显，通常是14-16乘以10的9次方，也有可能是25乘以10的9次方。产后的白细胞浓度会恢复到正常状态。在怀孕期间，白细胞、中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞，嗜酸性粒细胞都不会增加。
白细胞低可以吃香菇，香菇中含有多糖类，而且不饱和脂肪酸很高，中性粒细胞偏低，这方面表示本身免疫力属于比较弱的人群，需要吃提高免疫力食物，比如胡萝卜，番茄，当归，枸杞，红枣。
出现头晕、口干舌燥是因为身体虚导致的，可能是因为脾虚、气虚导致的，此外，导致了身体内部的水分损失。此外，还可能是冒、脑血管意外、电解质紊乱、贫血等原因引起的，患者在病情严重时，应尽快前往医院的神经内科就诊。需要及时的补充体内的水分，平时要多吃辛辣油腻的食物，要注意保暖，不要着凉，要到正规的医院中医科进行调理，在中医的指导下进行合理的治疗。
怀孕期间有白细胞和中性粒细胞偏高，说明有细菌感染，应该及时的判断，看看哪里有不舒服的现象。如果只是稍微偏高，问题不是特别严重，也没有感觉到不舒服，注意清淡饮食，多喝温开水，不要吃辛辣、刺激性的食物，注意休息，注意复查。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般来说，怀孕白细胞和中性粒细胞偏高是正常现象，无需担心。
正常情况下，怀孕7到8周后，白细胞会有轻度的增加，在怀孕30周时可以达到峰值，通常表现为中性粒细胞偏高，如果没有产生任何不适，就都是正常现象。需要注意，血液成分中的红细胞在孕期容易发生变化导致缺铁，所以在孕中晚期建议补充铁剂，以预防贫血，
在平时生活中，孕妇应保持情绪稳定，不要过于焦虑，还要饮食清淡。
如果骨髓象没有问题，但外周血出现白细胞和血小板减少的情况，就要考虑外出血中的白细胞和血小板被某些原因给破坏掉了常见的原因就是体内有潜在的慢性感染，比如胃的幽门螺杆菌感染和盆腔炎，阴道炎，尿路感染等。