高血压通常是由于脑内的高水平的神经活性障碍和血管的运动性机能障碍所致。因为长时间的压力，情绪波动，会造成大脑的功能失调，会影响到大脑的正常调节，会造成交感神经的亢进，肾上腺和髓质的分泌也会增加，会造成身体的细小的静脉抽搐，同时也会增加外周的压力，从而会让你的血压升高。有些人会出现动脉瘤，从而降低了血管的弹性，从而引起高血压。
高血压分为原发性和继发性两种，原发性一般没有明确病因，继发性通常由肾脏疾病引起。
原发性高血压是一种以血压增高为主要症状，没有明确病因的高血压。研究显示肥胖、酗酒、抽烟、遗传等都与原发性高血压有关。继发性高血压是一种有明确病因的高血压，主要表现为血压增高，常见于肾脏系统疾病，内分泌性疾病，妊娠等。
出现不适时建议及时就医。
高血压的形成，首先是遗传因素。因此，控制血压应考虑与遗传有关的因素。约60%高血压患者有家族史，现已公认为多基因遗传的结果，30%~50%高血压患者有遗传背景。
其次是精神与环境因素。如过度劳累、情绪波动、饮食不规律及吸烟、饮酒等均能诱发血压升高。精神长时间紧张，兴奋、焦虑引起的、或者不健康的视觉刺激和其他因素同样会诱发高血压。
老年人由于生理机能逐渐衰退，机体各系统功能下降，容易导致血压升高。此外，肥胖及遗传是引起高血压病发生和发展的重要原因之一。
在治疗高血压病时，要根据患者的实际情况选择合适的降压药物。
高血压的发生其由下列因素组成：
1、肾素和血管紧张素活化为首位病因。
2、交感神经兴奋、导致心率增快也会使血压上升。
3、钠水潴留。长期吃钠盐特别是吃腌制食物多一些，特别要吃腌咸鱼、腌咸菜、榨菜、鸡蛋，也有一部分人对食盐敏感，引起钠水潴留、血容量增多、并引起血压升高、可引起高血压因素。
其它的还包括一些精神紧张，失眠等，都可引起血压升高。应积极控制和防范某些危险因素，如要低盐饮食、按时定时使用降压药物等。
中国高血压可以通过运动、调节饮食等方式防治。
中国的高血压防治主要是为了改善自己的生活习惯，一是以低盐、低糖、低脂肪的食物为主，同时要注意锻炼身体，如打太极拳、加慢跑、游泳等，每周至少要进行三次以上的锻炼，每一次至少要坚持45分钟，心率要低于220。同时要注意保持良好的心理状态，避免情绪波动，避免情绪波动。
