长期吃洛活喜的副作用有头晕，头痛，面部潮红，心悸，心动过缓，胃肠道症状，踝部水肿等。有极少数的患者在用药过程中还可能会出现视力异常，尿频，肢体麻木，牙龈肿胀，瘙痒，皮疹，呼吸困难，咳嗽，粒细胞减少，肝肾功能损害等。
睡前口服1片，对于维持一整夜的睡眠是没有问题的。但是，长期服用此类药物可产生依赖性和成瘾性，停药后可能发生撤药症状，表现为激动或者抑郁。因此，此类药物不要长期连续服用。
洛活喜是苯磺酸氨氯地平，属于钙离子拮剂，降压效果明确，药效缓和、平稳，能阻滞心肌和血管平滑肌细胞外钙离子经细胞膜的钙离子通道进入细胞。直接舒张血管平滑肌，具有抗高血压作用。
服用时根据服药要求连续服用21天。如果中间有任何泄漏，应在及时发现后添加一片。如果没有补充，或者如果继续中断，将导致撤退性阴道出血，而不是大量出血，这类似于甚至少于月经的量。
谷维素主要是改善植物神经功能紊乱，调节内分泌，抗氧化，抗衰老等多种作用。对于成年人正常状况下，谷维素服用都是一次1-3片，1天3次，服用的疗程多是一个月。不过由于每个人失眠的程度不同，因此服用剂量会有所调整。
问题分析：根据您说的情况，药物的剂量并不是很大的，而且服用一个月，症状可能还没有完全稳定，建议需要按照临床医生的医嘱正规再继续治疗一段时间
指导建议：建议按照临床医生的医嘱再继续服用一段时间，如果稳定以后可以慢慢的循序渐进的减少剂量，不能一下子马上减，不然有可能会出现症状反弹
