过敏皮肤平常生活中要多喝水，多吃水果，保持皮肤足够的水分，有助于症状的缓解，平常出门要注意防范日晒、风吹等引起皮肤损伤的情况，可以用温和的护肤品来保护皮肤，尽量少用成分复杂的化妆品。
可以口服抗过敏药物，饮食上注意忌下酒及辛辣刺激性食物，同时注意主要是预防发作，措施有劳逸结合、注意锻炼，特别是多做户外活动，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质。
一般情况下，皮肤过敏通常是因为接触过敏原，具体内容如下：
如果患者接触到过敏原，如动物毛发、粉尘、花粉、化妆品、致敏食物等，患者体内可能会产生炎性介质，造成患者皮肤黏膜的血管通透性上升，使患者皮肤黏膜出现局部水肿，有长风团、瘙痒、泛红、肿胀等不适症状，即为皮肤过敏。如果出现了皮肤过敏，患者应及时脱离致敏物质，尽快就医明确过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松等药物进行治疗。
这种皮肤过敏，多数考虑可能是因为接触到一些过敏原或者吃海鲜等发物以后导致的，可能容易出现皮肤瘙痒或者红疹，尽量是要到医院做一下过敏原检查。牛奶等其一些豆制品也是很容易引起皮肤过敏的，所以皮肤过敏在食用时要小心谨慎一些。
首先，病人现在过敏了。你应该首先进行抗过敏治疗。这本身没有问题。然后剩下的人将不得不看看为什么过敏很容易发生。有些人可能与他们的生活习惯和体质有一定的关系。那么能够确定是什么过敏，并尽可能避免过敏。这样会更好。此外，仍有必要加强锻炼。
