女53岁身体状况马马虎虎之前没什么大病腰痛

宫缩是会引起腰痛的是正常的现象。宫缩的现象，是属于快要生产了，这个除了有腹痛的症状外，还会有腰痛的症状的，这个是阵发性的，只有宫缩的现象，这胎儿才能正常娩出的。

腰疼，大部分是腰椎间盘突出，或者是腰肌劳损，腰椎间盘突出病患除了腰疼，一般还有下肢的放射性疼痛或者麻木。去医院骨科或者是脊柱外科，如果做检查，就需要腰椎ct或者是磁共振，目前可以口服相应药物，减轻疼痛，腰部热敷。

治疗的病程长短，并不是根据敷贴药物的次数来作为依据的，还要根据本人的体质状况，以及在日常生活中的生活习惯，来进行综合考虑，在进行药物敷贴治疗的期间，应睡觉要睡硬板床，腰部要注意保暖，不可吹风受寒，更重要的是，要避免弯腰搬抬重物。

站久了腰痛可能是会出现腰肌劳损了，一般都是长期保持同一种姿势造成的，这个其实需要引起重视的，如果治疗的不及时会导致腰椎间盘突出，所以一定要积极的做一些身体锻炼，加强腰部的肌肉，除了锻炼之后，还需要积极的通过牵引，理疗，红外线，推拿的方法来治疗。

半夜腰疼可能是白天劳累或是弯腰负重等原因所造成腰部肌肉得不到休息，造成损伤而引起一些疼痛。半夜腰疼要考虑以下几种情况，年轻人半夜腰疼，要考虑年轻人的生活习惯，经常伏案工作，用电脑，看手机，到了晚上很有可能会被软化，白天没有运动，半夜一翻身就会有腰疼的症状，老年人如果半夜腰疼，睡眠也比较僵硬，那就要考虑到他的腰疼了。当然，他也会出现腰肌劳损的症状，如果经常在晚上睡觉时突然痛醒，那就需要注意了。

腰痛的原因多，可以采取腰椎磁共振检查明确，主要是采取牵引，推拿，卧床休息等治疗，其次可能导致腰痛可能是肾结石，或者肾虚腰痛的可能，是可以行泌尿系彩超检查明确，结石较大可以手术，肾虚腰痛是可以多休息，加强营养。