头晕可能是休息不好或者是颈椎病引起的、有的时候出现了头晕是因为没有休息好而引起的一种情况，但是有的时候也是因为患了某种疾病而导致的。平时的时候应该多吃一些比较清淡的食物，同时患者每天的时候也一定要保证充足的睡眠，长期的睡眠不足也是会导致患者出现头晕的，同时患者在治疗的时候也一定要按时的服用药物。
一般来说，半夜头晕可能是如下原因：
第一、半夜头晕可能是颈椎病，可能是颈椎增生压迫到神经导致的，可能还伴有头痛、恶心等症状。
第二、半夜头晕可能是风寒感冒导致的，可以遵医嘱使用板蓝根治疗。
第三、半夜头晕可能是小脑梗死导致的，可能会导致患者出现意识障碍，周围性面瘫，眼运动障碍等情况。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
如果出现头晕、恶心、心跳快等症状，可以根据具体的原因进行治疗。第一，剧烈的运动会让自己的身体承受不住，要到安静舒适的地方休息，如果需要的话，可以喝点葡萄糖。第二，如果是因为疾病，尤其是脑部的问题，一定要及时去医院检查，检查病因，比如做个脑磁检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
半夜觉得头晕可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
如果半夜觉得头晕，首先要考虑是神经衰弱引起的，可以口服一些调理神经的药物，比如谷维素、维生素B6、维生素B1等。还可能是血压不稳定引起的，比如高血压、低血压。高血压的病人可以口服清脑降压片，低血压可以口服生脉饮口服液。同时还要注意休息，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
镇定剂和安定剂，此类药物有镇静和安定情绪的作用，从而减少紧张不安和焦虑。出现眩晕的现象，如果人待在高的地方是很危险的，所以有眩晕的患者尽量不要到比较高的地方去。
心里想吐头晕可能是消化道疾病、感冒等造成的。
胃肠道疾病、感冒、颈椎病、美尼氏综合征、内分泌紊乱等病症都会导致患者出现心里想吐头晕的症状。如果是女人，可能是怀孕，需要马上到医院检查。另外，在发生大脑病变时也可能会有恶心、眩晕等症状，建议及时到医院检查，明确原因进行诊断。
患者平时应该建立合理的生活制度，注意手卫生，纠正不良卫生习惯，饭前便后要洗手，勤换衣物，避免过度劳累，有利于身体健康。
