生活中多见于局部关节肌肉劳损，血液循环差，炎症刺激周围组织粘连，出现疼痛活动受限不适表现。生活中注意休息避免劳累，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，增加抵抗力，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助观察。
不是。右手食指和指尖发麻可能是由于颈椎病压迫神经导致的，去医院做做颈椎和颅脑的检查，排除是颈椎病和脑血管病的可能。有必要排除一下心脑血管，做个头颅CT检查确诊看。
属于外伤引起的，不会好得那么快。所以也要注意及时的休息好，不要过度疲劳。尤其是远端的肢体骨折本身就是会很疼痛的，所以不要紧。不要过度疲劳是关键。尽量地减少下垂，需要慢慢地通过休息好转。
可能是神经损伤的情况引起的或有劳损的情况的。往往是可以采用营养神经药物、中药、按摩、针灸、理疗等治疗的。如果严重要去医院检查一下，然后确定病因再进行治疗，平常要注意休息。
如果真的是腕部腱鞘囊肿，患者不能通过服药来减少囊肿。建议找一个专业的骨科医生，用注射器刺穿关节囊肿，并抽取关节内的液体，这样囊肿就可以迅速消除。应注意针刺伤口，两天内不要接触水，以免引起感染，并配合腕关节的屈伸活动。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个一般没什么特效的办法完全治疗恢复的。
指导建议：主要就是建议最好还是平时注意休息，不要过度的劳累，平时不能太用力饮食，要注意多吃高钙的食物。
