通常情况下，脾胃不和的患者可以适量吃小米粥、苹果等食物，具体情况分析如下：
1.小米粥：脾胃不和的患者主要表现为腹部发胀、食欲差、恶心、呕吐等，小米有养胃健脾、补益虚损等功效，对于反胃、呕吐、腹泻等症状有很好的效果，因此脾胃不和的患者可以适量吃小米粥。
2.苹果：苹果不光是一种食物，还有很好的药用价值，具有益胃、生律、醒酒等功效，因此脾胃不和的患者可以适量吃苹果。
一般情况下，如果患者脾胃不和，可以在医生的指导下使用中成药进行治疗，通常可以吃复方谷氨酰胺胶囊、保和丸等。
当患者出现脾胃不和的情况时，通常表现为胃脘嘈杂、食欲减退、脘腹胀满、餐后腹胀、嗳气肠鸣等，可以遵医嘱使用中成药治疗，常用的有香砂六君颗粒、达立通颗粒、参苓白术颗粒、人参健脾丸、复方谷氨酰胺胶囊、保和丸、藿香正气丸、健胃消食片、六味能消胶囊、胃苏颗粒等，这类中成药有利于调理脾胃、行气和胃、疏肝和胃、健脾除湿等，能够缓解相关症状，促进身体恢复正常。
一般来说，脾胃不和主要服用调理脾胃、行气和胃的中成药，具体分析如下：
脾胃不和的症状在临床上多表现为腹痛、腹胀、嗳气等，一般采用调理脾胃、行气和胃的中成药来进行治疗，比如保和丸、藿香正气丸等。通常在医生的指导下服药一周后，症状会到底明显改善，如若没有，患者则需要及时到医院进行详细的检查，明确病因后再进行针对性治疗。
一般情况下，脾胃不和的患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行调理，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：脾胃不和的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用四君子汤、肉果理中汤、苓桂术甘汤等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还可以多吃清淡、易消化的食物，比如白粥、南瓜粥等，还应注意休息，不要过于疲劳。
脾胃不和失眠可以通过以下几种方式进行治疗：
1、补中益气丸是一种具有健脾养心、益气补血作用的食物，可以消除脾胃不和引起的食欲不振、身体疲倦无力、失眠、健忘、头晕头痛、面色暗黄等症状。
2、饮食调理。脾胃不和引起的失眠患者可以通过改善饮食来缓解症状，平时要少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些大枣、酸枣仁、薏米、粳米等具有改善脾胃不和作用的食物。
孩子的脾胃不好，首先要禁止吃些垃圾食品，垃圾食品含热量高，而且还带有化学成分，影响孩子脾胃。不吃生冷的食物，每天可以喝小米汤这类易消化，养胃的粥，适当对孩子腹部进行按摩。
