可以吃梨的，如果宝宝平时便便有些干燥就少吃为好，吃梨很容易大便干燥的。如果宝宝便正常或是有些稀，可以稍微多吃一点，但是也不要吃太多。水果能给宝宝提供丰富的维生素，所以适量的水果是必须的。
减肥水煮菜，可以放些盐，盐在生活中是必不可少的，虽然平时提倡淡盐饮食，但是还要适当的少吃一些盐的。减肥的话饮食上要少吃油腻以及含糖较高的食物，比如油炸的食品，动物脂肪，糖果，巧克力，饮料等。还应该坚持适当的体育活动。
饮食进清淡易消化食物，避免辛辣等刺激性食物，多吃梨或用冰糖熬梨水喝，因为梨有润肺止咳的功效，也可以做雾化吸入效果不错，保持室内空气清新及湿润，避免烟雾及粉尘的刺激，注意保暖，避免着凉感冒加重病情。
减肥能吃水煮花生，但是要注意适量，具体分析如下：
肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在我们体内。如果想要控制体重，最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗，因此爱美者需要避免高热量、高脂肪的食物摄入，但是花生并不属于这类食物，因此，减肥能吃水煮花生。但是水煮花生的营养比较丰富，不能吃得太多，否则容易造成消化不良。
糖尿病患者可以吃煮花生。
糖尿病是合理均衡的饮食，提倡饮食多样化。既保证了蛋白质、脂肪和碳水化合物的正常摄入，又维持了正常的生理机能，还可以避免患者血糖升得过高。花生富含植物蛋白，糖尿病人可以正常食用。糖尿病患者在食用水煮花生时，要注意以下几点：第一、花生不仅含有蛋白质，还含有较多的油脂，热量较高。患者在食用水煮花生时，应适当减少其余油类食物的摄入。二、应限制煮花生的量，一次不能吃太多，避免饮食总热量超标。3、花生是一种高蛋白食物。如果糖尿病患者已经并发糖尿病肾病，即尿常规检查出现尿蛋白，肾功能检查出现血肌酐升高时，应采用低蛋白饮食，减少水煮花生的摄入。
孩子如果有咳嗽的症状，可以吃冰糖雪梨，如果是感冒咳嗽喝冰糖雪梨，会加重咳嗽的症状，冰糖炖雪梨用于治疗热咳，不适于寒咳。太小的孩子也不要服用，因为雪梨比较寒凉，有可能会导致消化不良、腹泻。
