儿童的身高发育受营养、疾病,以及生长发育的环境等影响比较大。13岁男孩的标准身高中位数是159.5cm,在正负2个标准差的范围内,都属于正常的身高。负的2个标准差的身高是144cm,负的1个标准差的身高是151.8cm;正的1个标准差的身高相对高一些是167.3cm,正的2个标准差的身高是175.1cm。在144.0-175.1cm的范围内都属于正常身高。
因为人的身高是遗传的问题,还是到医院去看一看骨骺线是否闭合了,如果是没有闭合,每天坚持跑步,俯卧撑,晚上睡觉前多喝点儿牛奶或者是葡萄糖酸钙咀嚼片,肯定会长高的。
3岁女孩身高的标准值在89.3厘米-104.6厘米之间,平均值约为96.8厘米。体重的标准值在11.7公斤到18.37公斤之间,平均值约为14.65公斤。由于受到居住环境,喂养差异,种族遗传,急慢性疾病等诸多因素影响,身高体重有所差异。
身高主要是遗传和环境因素共同决定的,男性长高的年纪高峰是在青春期的时候,可以到医院进行骨龄检查,确定自己是否还有长高的可能,平时多加强营养,多补充蛋白质,多食用瘦肉。
正常体重计算方法:体重(身高(cm)-75)×0.6这样计算可以得出体重.175-75*0.6=6060KG是正常体重,相差三KG还是正常的。一般认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。男性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。
孩子的身高与遗传有很大的关系,11岁女孩的身高应该在140公分左右,体重应该是30公斤左右。患者要生活规律,适当参加体育锻炼,多参加户外活动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物,适当的补充维生素和蛋白质,有利于身体的正常发育。