磨牙不是一种正常现象，是一种病态。人在12至14岁期间都会换乳牙，这段时间可能会因为牙龈发痒而有轻度的磨牙，但是在换牙后还继续磨牙或者换牙期间磨牙严重的现象就是一种病态。当磨牙症发生时就应该及时治疗，成年人要避免因为磨牙引发其它继发性疾病。而小孩磨牙更应该注意，磨牙会影响孩子身体局部的发育，破坏孩子牙齿的美观。
磨牙使用磨牙棒管用。经常咀嚼磨牙棒，可以使颌骨正常发育，为恒牙健康成长打下良好基础。含丰富胡萝卜、大豆和小麦粉，硬度适中，可以摩擦牙龈，促使乳牙萌出。还可以促进宝贝大脑发育。锻炼孩子的思维。
孩子磨牙是由于睡前精神亢奋或者营养不良等因素引起。
磨牙是指一种口腔的付功能,口腔的功能,牙齿功能。低音、咀嚼、发音辅助、维持面部的美容美观。人在6岁至13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿通常会出现磨牙的情况。在睡觉前不要让孩子玩的太兴奋，不要让孩子看太刺激的电视节目。缺锌缺钙是导致孩子营养不良的主要原因，需要注意营养，多吃含钙、锌含量高的食物，平时注意劳逸结合。
小孩磨牙考虑是有缺钙或者是蛔虫之类的，可以化验一下宝宝的大便常规，然后根据结果适当的用一些驱虫的药物，近段时间尽量减少给小孩吃油腻以及辛辣刺激性的食物，多带小孩晒太阳，促进钙质的吸收。
小孩磨牙的原因有神经过度兴奋，由于白天儿童过于兴奋或过于疲劳，儿童入睡后，大脑皮质仍处于兴奋状态，导致磨牙，或者是睡前进食过多，使儿童入睡时消化系统仍处于工作状态，影响儿童的睡眠，从而引起磨牙。
婴儿乳牙的萌出大多在4—10个月间，晚的到12个月。一般一周岁的孩子会有6—8颗牙。宝宝出牙的过程中，婴儿的唾液量增加且喜欢咬硬的东西，所以给孩子用磨牙棒是比较正确的选择。可以观察孩子的牙床，如果有牙齿露头再买。
