甲亢也就是甲状腺激素分泌旺盛。引起的一组综合征，可以出现多汗。怕热，脾气暴躁。食欲亢进，消瘦。心慌等表现。可以使用抗甲状腺激素药物治疗。多吃蔬菜水果。不要过度劳累。少吃海鲜。碘盐。
高血压病的健康饮食是避免吃一些辛辣、油腻的食物。
高血压病是指非同一日在静息状态下测量血压2次以上，是一种心血管综合征。患有高血压的人要注意饮食，平时要吃低脂低盐的食物，不要吃油腻的食物，不要吃油炸的食物。平时要注意饮食的清淡，避免食用过咸、辣的食物。可以多吃苹果、雪梨、山楂、木耳、海带等蔬菜和水果。喝清淡的茶，不要喝浓茶、咖啡等食物。
心肌梗塞的症状为突然发生的胸骨后或心前区剧烈闷痛、绞痛、或压榨性疼痛，向左肩背部、左上肢、咽喉部、下颌部、颈部放散，可伴有呼吸困难、烦躁不安，冷汗淋漓，濒死感。饮食上要注意少吃高胆固醇的饮食。
健康饮食和糖尿病是非常重要的因素，为了避免糖尿病，必须注意以下饮食习惯：
1、植物油。主要提供能量和必需脂肪酸，包括食用油和食物中含有的脂肪，促进脂溶性维生素的吸收。植物油是烹饪用油的最佳选择。
2、蔬菜和水果。这种食物主要提供矿物质、维生素和膳食纤维。糖尿病患者最好每天吃500~750克新鲜蔬菜，特别是绿叶蔬菜也能吃的水果。
3、蛋白质食品。牛奶、鸡蛋、肉(鸟、家畜、鱼)等动物性食品可以提供优质蛋白质。其中牛奶富含钙，对人体非常有益。高脂血症糖尿病患者最好喝脱脂牛奶。鱼易于消化，适合老人和儿童糖尿病患者。鸡蛋胆固醇含量高，最好每天吃一个鸡蛋。
糖尿病饮食健康应注意以下事项：
饮食适宜：要吃高纤维食物、含糖蔬菜、钙丰富的食物、硒丰富的食物、维生素B和维生素C丰富的食物、五谷杂粮等粗粮类食物。
饮食禁忌：不吃油炸、油炸、糕点、猪皮、鸡肉、鸭血等脂肪含量高的食物、胆固醇含量高的食物、精制糖类的食物、淀粉质高的食物、咸的食物。不仅要特别注意饮食，还要养成按时定量服药的同时进行限时运动的好习惯。
糖尿病健康饮食小口诀如下：
1、执行饮食专案：食材要多吃低糖、高蛋白、高纤维素、低脂肪的食物，注意充分补充水分。少吃盐，减少胆固醇、炮和脂肪酸的摄取。
2、掌握规定热量：患者可以和普通人吃同样的食品，但不要偏食，只吃营养高的食品。
3、合理控制饮食：必须在适当的总热量范围内调节糖(碳水化合物)、蛋白质、脂肪三大营养素、维生素和无机盐的平衡。
4、调整热需求：患者要根据劳动和运动的具体情况调整卡路里，确定饮食中影响血糖变化的三大营养素数量。
5、多吃高纤维食物：不仅能补充维生素，还能降脂，延缓葡萄糖吸收率，帮助血糖稳定。
