求教身体状况

会员1908098 30-40 已回复
请教专家,本人身体怕冷,手脚也冷,也生冻疮。容易出汗,有时会一手热一手冷,有时会手心热手背凉。眼睛时间看长了会有点累,花。但又不能太热,太热就会喉咙发炎疼痛。所以问问专家应该怎样养身和保健。我是什么样的身体体质,应该注意什么,应该多吃什么食物来进行食疗,或者吃点对症的中药来进行调理。请专家写的详细些,我先谢谢了。
补充提问:
是属于阴虚火旺体质吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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这情况一般注意不吃辛辣刺激,不吃过多的油腻食物,饮食清淡些较好
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正常的,孕妇怀孕33周的时候肚子里的胎儿是会入盆的了,随着怀孕周数的增加,到怀孕晚期孕妇往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛,这是正常现象,是将胎头向下赶的力量,胎头逐渐下降。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果睡眠不好,可以吃以下食物:
1、饮食清淡,多吃苹果、葡萄、香蕉等水果。
2、吃绿色蔬菜,比如菠菜、韭菜等。这些蔬果有利于给身体补充足够的营养,调节植物神经,促进植物神经的功能,有助于睡眠。
3、可以喝纯牛奶,纯牛奶富含色氨酸,色氨酸是人体必需的氨基酸。睡前喝一杯热牛奶,其中色氨酸的量足以起到安眠的作用。
4、也可以吃核桃、栗子等坚果,可能有助于睡眠。
5、食物对失眠的作用非常有限,你可以在医生的指导下服用镇静和帮助睡眠的药物,如果入睡困难,可以使用三唑仑等短效催眠药,如果早睡或醒后难以入睡,可使用艾司唑仑片等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

疲乏困倦,压力大,熬夜多,大多会发生于气血不足的状态,劳则耗气,所以会导致气虚的表现,气为血之帅,血为气之母,气血相互补充,气虚时间较长会引起血虚,导致气血亏虚。改善自己生活习惯的同时,服用中成药补中益气丸,和归脾丸治疗,合适的话在当地中医处进行闻问切,喝汤药治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

只要生命体征特别好,它们就会慢慢生长得更快,没有必要与任何事情做斗争。建议平时要注意良好的生活环境,给新生儿更多的触摸,按摩促进胃肠蠕动,促进孩子的成长,并且可以给孩子更多的阳光浴。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肝损伤不治会引发严重。肝损伤有可能是肝病造成的,也有可能是由于服用药物或者饮酒过量造成的。及时到正规医院进一步检查,遵医嘱用药。注意休息,避免过度劳疲倦。不要盲目用药。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

睾丸增大的原因可能是睾丸炎,附睾炎,精索静脉曲张,所以不应该盲目自行治疗,应去正规医院检查后诊治。期间忌食辛辣及刺激性食物,要保持个人卫生,防止感染,不要饮酒。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。
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