心血管疾病伴发的精神障碍是怎么一回事呢?()
高血压一经诊断成立是终生疾病。需要终生用药控制,还需要终生良好的生活方式调整。良好的生活方式,对高血压病人非常重要。有利于血压的稳定,减少或者延缓并发症的出现,有利于身体健康。
高血压的主要原因是动脉硬化造成的,某些器质性疾病引起的继发性高血压也与此有关。所以高血压分为原发性和继发性,只有找出原因,才能正确处理症状,此外,长期的精神压力、过度工作或高盐饮食会导致高血压的发生,继承也是相关的,关键在于糟糕的生活方式。
体重超重或肥胖是血压升高的重要危险因素。体重常是衡量肥胖程度的指标,采用体重指数(BMI),(20~24为正常范围)。腰围反映向心性肥胖程度。高血压者约1/3有不同程度肥胖。血压与BMI呈显著正相关。肥胖的类型与高血压发生关系密切,腹型肥胖者容易发生高血压。
如果出现了高血压的问题,往往比较容易出现了椎基底动脉的供血不足存在了头晕的症状。防止出现了并发症的情况。平时的时候一定要注意饮食清淡,尽量的增加休息。不要吃过度油腻性的食物。
实用过多食盐的摄入会增加心脏的负担,对于预防高血压一定要养成良好的生活习惯,要预防一些引起高血压的危险因素,比如抽烟喝酒,不良的生活习惯,熬夜压力大以及年龄因素也是非常重要的。