首先要做一个激素六项和腹部彩超的检查。可以在月经期的2到5天做激素六项检查，在月经结束后三天做一个腹部彩超的检查。可以用激素来治疗，如果是有职工肌瘤或者是子宫内膜息肉等情况，可以采用手术的方法来治疗，平时注意多休息，不要劳累。
感冒也会影响月经不调，你应该先治疗感冒，吃点药很快就会好的，一般病程在一周左右的，多喝水注意休息，感冒好之后观察月经有没有恢复，然后去医院检查月经不调原因，看是不是感冒引起的。
月经不调更常见，因为有许多因素影响月经。如果是需要恢复自己的身体。就需要及时去医院为月经取血，观察内分泌等。然后可以放松和加强营养。也可以多吃补血调经的食物。
月经不调的原因很多，临床上通常可分为两大类，一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调。是器质性如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。治疗月经不调首先得明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药。
在月经期间首先应该注意保暖，不要吃凉的东西。还需要注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，可以适量的吃一些中药来调理一下。腹痛比较不舒服可以使用热水袋或者暖贴放在肚皮上热敷缓解。
