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口苦可以用大枣泡茶喝，口臭也可以喝竹叶茶。竹叶茶有生津止渴，消热解毒的作用，对口臭也有帮助。还可以喝石榴茶，也就是石榴汁。将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天服用，对口臭有很好的疗效。
口苦口臭从中医角度可以认为是肠胃湿热，肝火太旺引起。可以服用药物治疗胃肠湿热；肝火太旺若是女性可服用逍遥散，具有疏肝解郁之功效，平时需清淡饮食，忌辛辣刺激，保持心情舒畅；从西医角度可以考虑病人是否有胃食管反流病，胃食管反流病可导致胆汁逆流，从而引起口苦，所以病人平素可观察饭后有没有胸骨后疼痛。具体原因可去医院进一步做全身检查查明。
口苦可以考虑用茵陈大枣泡茶喝。茵陈属于药物类食品，具有清肝利胆的作用，对肝炎和胆囊炎都有比较好的作用。口臭也可以喝竹叶茶。竹叶茶有生津止渴，消热解毒的作用，对口臭也有帮助。
胃肠道疾病有一定的关系，也有可能是存在呼吸道的疾病，建议近期饮食要清淡，不要吃辛辣刺激以及油腻的食物。可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，也要注意多休息，不要暴饮暴食，疲劳过度，这些都可能引发病症。
如果在早晨起床的时候，发现自己有口苦，口臭等一些感觉的时候，会是胃火旺盛所引起的症状，所以在出现口苦口臭的时候，饮食方面要清淡，多吃一些富含维生素之类的水果蔬菜。
早上起来口干口苦口臭，可能是由于口腔卫生不好，或者是肠胃功能不好引起的，预防口臭首先要注意口腔卫生，这是最起码的。戒烟戒酒，饮食要相对清淡平时的时候注意不要吃刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
