产妇剖腹产后可以吃一下食物：
正常情况下，女性在进行产妇剖腹产后，就可以在排气后喝小米粥或鸽子汤等容易消化的食物，并可以多吃新鲜蔬菜和水果，可以起到预防便秘的作用。另外，产妇还需注意均衡的营养，可以多吃具有高蛋白食物和膳食纤维，有利于产妇和产儿的健康。
产妇还需多吃含钙量高的食物，比如牛奶，芝麻，大豆等，有利于产妇和产儿的健康。
患有合并前置胎盘、胎盘早剥、宫腔感染、妊娠期高血压疾病等比较容易出现大出血。然后出现严重血小板减少，凝血因子的异常，可导致产后大量出血的产妇也是非常容易出现大出血的症状的。
产后脚肿是因为肾功能代谢不好、气血不好、风湿、静脉血栓、产后子宫变大，影响血液循环等引起的，需要去医院做肾脏彩超和心脏彩超来排查病情，平常可以试着多泡脚，进行适当的按摩，多下地稍微走动一下。
产妇产后三天左右大便恢复正常。平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保证大便的通畅，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以用手顺时针按摩腹部促进肠蠕动及大便的排出。
临床上肌肉紧张与肌肉强直是有区别的，也可能是同一个疾病的发病的不同阶段，肌肉紧张是早期表现。肌肉紧张还是有弹性的，而肌肉僵直，说明肌肉处于高强度痉挛僵硬状态，而没有弹性的，出现肌紧张及强直有很多原因引起。
产妇可以吃菠菜、油菜、白菜、扁豆、豆芽等都可以。多吃新鲜蔬菜，因为含有丰富的维生素c。由于产后运动量比较小，胃肠蠕动缓慢会引起便秘的现象，吃蔬菜能够缓解便秘，而粗纤维食物能够促进肠蠕动。
