有时感到乏力我指在运动期间血压之前是高200低140运动.....

会员31318399 33岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
有时感到乏力我指在运动期间血压之前是高200低140运动后降至高150低120吃的药是北京降压0号和中成药的降压片现在没有不舒服的感觉时间具体说不上因为我从小就很胖体重之前是95公斤运动后92运动以健身为主有两个半月了我每天运动至少两个小时
想得到怎样的帮助:

我想有一套适合运动相结合的减肥餐还要根据我的体质()

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
罗学解 医生会员 威县项营村卫生室内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
已帮助用户: 98336
指导意见:您好根据你的体质如果你想要减肥必须要注意2点第一点饮食方面:1、不可吃零食戒掉嘴馋的毛病2、每天保证八小时的睡眠3、晚饭吃少点争取5份饱为宜4、适当运动坚持早跑步晚散步饭后4个小时睡觉第二点运动:1选择跑步匀称身形2选择瑜伽提高气质显型3建议游泳消耗脂肪最快减肥一定要多多坚持只有养成良好习惯才是永恒的祝你成功!
相关问答

可能是化疗药物导致的,化疗药物的副作用导致骨髓抑制,可以引起乏力等症状。建议复查血常规,了解骨髓抑制情况,并相应进行处理治疗。注意平常的饮食,多吃一些含有营养的食物,会增加人体的体能。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

脸黄乏力需要去医院做一个详细的检查,根据检查结果治疗,如果是脾虚引起的,就要健脾调理了。如果面黄肌瘦,就是脾虚的表现。就需要调理肠胃,调理脾胃了,平时需要吃一些有营养的食物。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

贫血会出现乏力的。贫血病人,由于红细胞数和血红蛋白含量的下降,肌体的各个组织脏器,都会出现缺血缺氧的情况,因而会导致出现乏力的症状。脑组织缺血缺氧,会导致出现头晕等不适的。可以多吃红豆,红枣,猪肝,猪血等食物补充纠正贫血。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

目前头晕乏力的情况,主要就是因为血压偏低导致的出现的表现,主要是饮食上注意多吃一些高蛋白的食物,增加营养,在生活上面一定要忌食辛辣刺激性食物,应戒烟戒酒,应忌食鱼,虾,蟹等海鲜类食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,胃癌会乏力是因为营养缺乏、电解质紊乱。具体分析如下:
1.营养缺乏:胃癌患者由于进食困难、消化不良、肿瘤消耗巨大等原因,一般都处于极度营养缺乏状态,皮下脂肪消失下肢肌肉严重萎缩,就会导致下肢没劲。
2.电解质紊乱:进食少或者不能进食会导致低钾血症、低钠血症、低钙血症等电解质缺乏性疾病,而肌肉收缩都需要钾、钠、钙等电解质,因此缺乏这些电解质就会导致肌肉收缩无力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

从中医的角度上,感冒通常是卫外之气不足,导致外邪侵入人体,此时正气与邪气相争,通常会出现发热、出汗的情况,正气受损,会有乏力的表现。如果邪气较盛入里,就会导致脾胃失和,出现进食减少的情况,可加重乏力、虚弱感。
感冒引起的乏力,临床常用连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊为纯中药制剂,具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效,可较好改善感冒引发的发热恶寒、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且该药组方中加入了调节免疫顾护正气的红景天,可提高机体的抵抗力,帮助加快恢复。

郭兮恒主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:睡眠呼吸障碍,鼾症,睡眠呼吸暂停低通气综合征,胸腔积液