男性出现阴茎发凉的主要病因是前列腺方面的疾病。比如前列腺炎再就是前列腺增生肥大都是会导致阴茎发凉的问题，其次是考虑阴茎部位动脉供血不足，可以到医院做针对性，检查之后再对症治疗，可以治好不用过于担心。
阴茎发凉应该多吃补肾阳的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆大枣，戒烟戒酒，注意保暖，避免着凉。有手淫习惯需要停止，改善饮食、多摄入天然、完整、易消化的食物、拒绝或少摄入严重加工、破坏原来特性、特质的食物。
阴茎发凉疲软是肾虚引起的，需要应用补肾益气的药物进行治疗，日常生活中饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，平时可以适当的运动，提高身体抵抗力，平时要避免烟酒，不要手淫。
腿脚发凉是糖尿病周围神经病变的表现。要严格控制血糖，不要穿太紧的袜子和鞋子，不利于脚部血液循环，容易导致坏死。平时饮食是需要注意的，可以多吃蔬菜，比如黄瓜和柿子，日常膳食少吃含糖量高的食物，如西瓜，香蕉等，多食粗粮，蔬菜多吃南瓜。
出现阴茎发凉现象，多是与性生活过于频繁或者是因为过度手淫引起的肾阳虚造成的，可以服用补肾药物调理。戒除手淫，养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜，多锻炼身体，提高身体条件。
阴茎冰凉说明血液循环不好，供血不好，说明的性欲望很差，若性欲非常旺盛，阴茎经常充血，血是有温度的，起码是36.5度，如果长期的不充血，或者是血淤积到那里，阴茎肯定发凉，具体可以到医院就诊，以明确病因，及时治疗。多吃些热性壮阳的食物，如韭菜，刀豆，羊肉等。
