长期失眠会导致流鼻血。
如果患者长期睡眠不足，也有可能会出现流鼻血的情况。因为长期睡眠不足，可引起患者身体一定程度的内分泌紊乱，不利于机体免疫力，引起全身上火，鼻黏膜干燥，甚至引起糜烂、溃烂、出血。因此，对患者来说，保证充足的睡眠对鼻出血症状的恢复至关重要。此外如果失眠严重时应去医院找出原因，积极治疗。
短期失眠不会流鼻血，但长期来看有可能。
短期失眠对身体没有影响，但长期睡眠不足会给患者造成一定程度的内分泌障碍，对身体免疫力产生不利影响，甚至会引起全身发热的状态，导致鼻黏膜干燥。更有可能出现侵蚀、破裂和出血。因此，保证患者充足的睡眠对鼻出血症状的恢复更为重要。所以，生活中要有一颗平常心，失眠后鼻子流血，就要多注意。
引起流鼻血的原因很多，如天气干燥，挖鼻，鼻腔炎症，外力碰撞，鼻腔异物，某些急性传染病，血液病等，一般不会是白血病，如果想排除白血病应该及时地去医院进行检查，根据检查结果再来断定病情。
一般情况下，小孩总是流鼻血可能是饮食不节、作息不规律等因素导致的，具体内容如下：
1.饮食不节：如果小孩平时大量食用辛辣刺激性食物，可能会诱发上火，从而使小孩总是流鼻血。小孩应注意调整饮食结构，要清淡饮食，可以适当的多喝些水，要多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.作息不规律：如果小孩平时作息不规律，经常熬夜或通宵，可能会导致小孩内分泌失调，出现总是流鼻血的情况。小孩应养成良好的作息习惯，不要熬夜。
宝宝流鼻血很就是因为上火引起的，或者是空气太干燥导致鼻腔粘膜干燥，充血，一定要注意每天给宝宝多喝点温开水去火气，另外饮食清淡一些，引起小孩子鼻腔流血的常见原因，主要是鼻腔黏膜糜烂引起，还有是小孩子偏食引起的维生素缺乏。小孩子喜欢挖鼻孔等原因也会引起。到耳鼻咽喉科检查一下以明确诊断。
