1口苦、口臭2大便稀3嘴唇周围经常起痘（平时上火的东西...

早上起来口苦口臭多是由于胃火大引起的。可以直接去找个专业中医大夫具体的辨证调理，平时要多注意运动，多吃新鲜的水果蔬菜，不要熬夜。预防口臭首先要注意口腔卫生，这是最起码的。戒烟戒酒，饮食要相对清淡。

上火口臭需要吃一些清火的药物配合一些含片来治疗。积极到医院具体检查原因再对症治疗。应坚持每顿饭后刷牙。积极治疗引起口臭的疾病，在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。

口腔上火口苦口臭原因是吃了过咸的食物或者是口呼吸，也有可能是某些疾病导致唾液分泌减少。口苦的原因包括由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品；精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，过度吸烟、酗酒等。

口臭与口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等都有关联，吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物或者好吃臭豆腐等具有臭味食物的人，也容易引起口臭。此外，如果晚上吃得过饱，吃了过多的肉、油腻食物或辛辣刺激性的调料，也易发生口苦口臭。

导致口苦口臭的原因较多，可能与牙垢过多且清理不彻底、牙龈炎、牙周炎、糖尿病、过度减肥、严重内科疾病等有关，严重影响社交和个人形象。及时去医院就诊，在指导下进行清理牙垢、治疗牙龈炎及牙周炎、控制血糖等。

经常口苦口臭，首先应该检查口腔卫生状况，如果口腔卫生不良，牙结石较重牙龈红肿应该先进行洗牙，并且必要时做龈下刮治。例如有较深的牙周袋，应该促进牙龈与牙齿牙面的贴合，并且局部进行上药，检查胃肠道功能，调节口腔内菌群失调的症状。