孕前体检项目包括常规的健康检查，如血，尿常规，肝肾功能和精液检查。准妈妈的检查项目包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检测、营养状况检查、妇科检查。
检查：身高、体重、量血压、测心率以及心肺的听诊还有肝脏，脾脏，白带的化验检查、血常规的检查、尿常规的检查、血型的检测，血糖的检测型、乙型肝炎的检测、肝功能和肾功能的检测。
到24周之前需要做四维彩超，主要是排外畸形的；24到28周之间做糖耐量检查；30周左右做B超定胎方位，评估胎儿发育情况；36周开始每周产检做胎心监护，还要复查血尿常规和传染病系列，做心电图。
产后恢复主要包括饮食和身材恢复。饮食方面一般都没什么难度，大绝大多部分都可以自动恢复到正常人的饮食，控制油脂类食物的摄取就可以了。而身材恢复主要是减肥和锻炼，做一些有氧运动，如体操和瑜伽。
妊娠纹一旦形成很难去除，可以通过日常皮肤按摩，饮食，锻炼来减淡。建议把鸡蛋清敷在有妊娠纹的地方，加入橄榄油包裹起来，白天裹好，晚上松开，第二天更换，蛋清可以紧致皮肤。
一些孕妇有高肝胆酸，这可能是由于肝胆瘀滞综合征。如果没有其他身体不适并且不太高，你可以先调整饮食。注意清淡饮食，不要吃高脂肪和高糖的食物。如果严重偏高，不要有太大的心理压力，孕期注意营养补充，并按时检查。
