上环后两周内注意一些就可以的，过了之后就可以适当的锻炼的，是可以慢跑的，上环后两周内不用同房，也要注意卫生避免发感染，每天都洗外阴部位。上环后的一段时间内可能会出现月经周期不规律的表现或者是月经量有异常表现，一般半年左右就会完全恢复正常的。
女性在上了节育环之后，最好能过一个月再进行运动，因为女性在上了节育环之后不久就运动，很有可能会导致节育环产生脱落的，而且在上了环以后的两个星期都要密切的注意节育环是否有脱落。
上了环仍然有怀孕的可能。因为节育环主要的功能是起到避孕的效果，但是并不能达到百分之百的避孕。避孕效果能达到98%，也就是说，还有2%的人会带环妊娠。所以在上环初期，也就是上环1个星期之内的时候，不要做重体力劳动，这样会引起节育环的异位，而造成日后的怀孕。
上环后如果位置正常，是不会怀孕的，但是放置宫内节育器也有环儿下移的，如果节育环下移会丧失避孕效果，会带器妊娠。上环后需要注意休息半个月，避免重体力的劳动。注意休息。
带环后怀孕孩子能要，对胎儿发育没有影响，如果想要保留这种孩子，那可以保留，没事。只是要加强营养物质摄入，定期到正规医院做好孕期检查，在怀孕的前三个月和后三个月要禁止性生活的。
节育环到一定的时间要取出来，放置宫内节育环的目的是避孕，一旦到更年期怀孕的可能性很小或者说没有。绝经半年后就应该取环，时间长了由于子宫萎缩，会造成一定的困难。如果不取，发生出血等问题无法判断原因，还要取环。
