我想问我天生就黑怎样才能全身美白?皮肤干,暗黄,没...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我想问我天生就黑怎样才能全身美白?皮肤干,暗黄,没精神,黑。
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张华 医师 威县高公庄乡卫生院内科 一级甲等
擅长:消化疾病,心脑血管
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问题分析: 你好,平时注意防晒,并定时用牛奶蜂蜜和成面膜敷脸。
意见建议:也可以用新鲜的柠檬汁敷脸,然后加入两小勺珍珠粉,如果可以的话再加入一点杏仁粉或者薏仁粉,然后调匀,效果会更好哦。多吃银耳莲子等美白的食品,久而久之,由内而外的调理,会看到显著的效果。常喝百合薏米煮糖水喝,也很有效哦。
赵国华 医师 河北省邢台市界屯村卫生所内科 一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
已帮助用户: 267480
指导意见:多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果,不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油,要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。
相关问答

一般情况下,皮肤干、暗黄、有斑可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗:皮肤干、暗黄、有斑可能与内分泌失调有关,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等。
2.日常护理:平时可以适量吃红枣桂圆鸡汤,注意保持生活规律,尽量避免熬夜,忌生冷、寒凉、辛辣刺激性食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

暗黄色的色斑需要注意黄褐斑的可能性,这个也是比较常见的皮肤色斑类疾病,和内分泌紊乱、生活不规律、生活压力过大、精神因素经常熬夜、营养不良有关。做个内分泌检查,根据不同情况,采取不一样的治疗方法。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

天生皮肤黑通常是遗传引起的,求美者可以通过果酸换肤、光子嫩肤等方法进行改善。
1.果酸换肤:果酸换肤是通过高浓度果酸进皮肤角质层剥脱,进而促进皮肤细胞更新,达到提亮肤色效果的一种治疗方法。求美者可以前往正规医疗机构进行果酸焕肤,以改善肤色。
2.光子嫩肤:光子嫩肤是通过宽光谱彩光穿透皮肤层,将皮肤下层的色素细胞进行分解,闭合异常的毛细血管,进而达到改善肤色的效果。如果求美者提升皮肤黑,可以前往正规医疗机构,进行光子嫩肤,以改善肤色。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

天生皮肤黑的人,应重视生活习惯的调节,搭配护肤品或医美方式,能够改善肤色,达到较好的美白效果。
天生皮肤黑的人,平时适量少吃芹菜、莴苣、油菜等感光食物,以免使皮肤更易遭受紫外线刺激,加重皮下黑色素细胞生成。平时可适量食用富含维生素E或维生素C的香蕉、南瓜、橙子等,对于增强肌肤抗氧化能力,促进代谢废物排出有一定效用,可达到辅助美白的功效。
如果皮肤天生比较黑,建议可使用富含维生素C、抗坏血酸成分的美白精华,可帮助美白。此外,也可通过激光手术进行美白,其基于光热原理,可汽化或击碎皮下色素细胞,通过淋巴组织排出体外,使皮肤更加白皙透亮。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

激光增白是一个循序渐进的过程。为了遵循皮肤代谢周期,需要一定的治疗过程。它需要3到5次才能长时间保持白色和美丽。其中大部分是维持三到五年的效果。再长一点,关键是看术后护理是否到位。术后应保持治疗区清洁干燥,避免感染和阳光照射,多做皮肤保湿工作,保证充足睡眠,少吃刺激性辛辣的食物。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

通常情况下,天生黑可以通过果酸换肤、注射美白针等方式来变白。
1、果酸换肤:果酸换肤主要是利用高浓度的果酸作用于局部皮肤,加速角质细胞代谢,促使肌肤表面老化角质脱落,达到美白皮肤的效果。该方法需要花费1000-3000元,术后1个月左右即可见效。但是,该方法可能会损伤周围皮肤,还可能会留下瘢痕。
2、注射美白针:注射美白针主要是将美白的药物以静脉滴注的方式注射入体内,干预黑色素的形成,使黑色素形成减少,并且阻止已经形成的黑色素向表皮转化,从而达到美白的效果。该方法一般20-30天见效,所需费用为2000-5000元,具体费用需要根据注射的剂量来判断。但是,该方法可能会对局部皮肤造成损伤,容易引起疼痛、局部肿胀等不适症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。