避免情绪压力刺激和剧烈运动，到医院神经内科就诊检查明确一下，是否存在病理性问题，调节自己的精神状态，舒畅情志，少生气，多沟通，监测血压，若有不适，及时到医院治疗。
一般情况下，生气抽搐是指过度换气综合征，具体内容如下：
过度换气综合征主要是由于情绪激动、悲伤、生气等原因引起的过度换气，导致体内二氧化碳大量排放，从而导致呼吸性碱中毒，发病时会出现心跳加快、心悸、出汗、手脚麻木、四肢痉挛等症状。喜欢发脾气的人在日常生活中要注意调节自己的情绪，要注意要有一个好的生活和作息，在面对困难的时候要保持积极的态度。
孩子生气后抽搐的治疗，可以给孩子补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。要加强体育锻炼。注意饮食搭配。孩子生气后抽搐是由于生气导致的呼吸性的碱中毒，血钙下降而手足抽搐的。
如果只是生气以后出现了抽搐停上并没有任何问题，而且抽出的时候并没有意识障碍，是癔症导致，平常尽可能的保持情绪稳定，如果抽搐的时候也有其他不适的症状，就需要及时到医院进行检查，进行针对性治疗。
多见于缺乏微量元素钙剂，或是癫痫发作等，出现如上反应不适表面现象。留意观察，必要时至医院进一步检查明确，针对性治疗处理。生活中注意个人合理规划饮食清淡，补充维生素微量元素，补充钙剂，适当运动锻炼身体，留意观察。
